[推荐]感觉冷时活动窍门 -

标题: [推荐]感觉冷时活动窍门 [打印本页]

作者: 傲雪寒梅 时间: 2007-10-22 11:58
标题: [推荐]感觉冷时活动窍门

游泳后如果感觉冷，请连续做十次90度鞠躬，身体马上感到暖和。

用力将脚趾向前弯，然后用力向反方向拉回，使劲来回弯曲十来次，促使你泳后冰凉的脚也跟着暖和起来.

［此帖子已被傲雪寒梅在 2007-10-22 22:07:30 编辑过］

作者: 丑鱼儿 时间: 2007-10-22 12:21
谢谢寒梅姐姐啦！

作者: 傲雪寒梅 时间: 2007-10-22 12:51

原文由 [B]丑鱼儿[/B] 发表: 谢谢寒梅姐姐啦！

不客气了。欢迎你常来哦！！

作者: 钻江光头 时间: 2007-10-22 16:08
是个好方法.

作者: 水中亮剑 时间: 2007-10-22 16:48
好办法

作者: 日不落 时间: 2007-10-22 19:04

原文由 [B]水中亮剑[/B] 发表: 好办法

试试!

作者: 滨江美人鱼 时间: 2007-10-24 17:41

原文由 [B]日不落[/B] 发表: [quote]原文由 [B]水中亮剑[/B] 发表: 好办法

试试! [/quote]

作者: 畅游 时间: 2007-10-24 19:36
好办法。谢谢！

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