标题:
霜降过,海边游泳的热情也跟随着温度逐渐地减弱了
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作者:
情意无价
时间:
2014-10-28 05:29
标题:
霜降过,海边游泳的热情也跟随着温度逐渐地减弱了
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 13:32 编辑
霜降过了,即将迎来立冬。
气温,水温巳转凉,人们游泳的热情也跟随着温度逐渐地减弱了。
其实对于四季游者的来说,这个季节游泳是锻炼毅力和体能的最好季节。
经过秋季到冬季的过度,身体对冷热交替的变化就会有很大的适应性,对心血管的循环也会有很大的改善,尤其是抵抗力和免疫力都会有很大的提高。
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作者:
武当侠
时间:
2014-10-28 06:36
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 13:32 编辑
赞一个!
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作者:
合肥冬泳
时间:
2014-10-28 07:01
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 13:32 编辑
坚持冬泳好处多!
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作者:
快乐海洋
时间:
2014-10-28 09:37
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 13:32 编辑
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