秋季吃海鲜不要配水果 -

标题: 秋季吃海鲜不要配水果 [打印本页]

作者: 巴迪尼 时间: 2014-10-24 12:02
标题: 秋季吃海鲜不要配水果
海鲜与水果混食造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质刺激肠胃，便会引起人体不适，重者胃肠出血，轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。所以，吃了海鲜之后，不宜马上吃水果。

　　许多人一出现腹泻就使用抗生素药，非但对防治无用，还会进一步损害人体免疫功能，使已经受损的身体更加虚弱。因此，除了腹痛程度较重的患者可在医生指导下对症使用药物外，一般不主张用药。为此专家提醒大家，预防非细菌性感染腹泻，关键是控制饮食，找出饮食搭配不当、造成胃肠道吸收障碍的病因。

作者: 深海06 时间: 2014-10-24 13:32

作者: 武当侠 时间: 2014-10-24 17:02
拜读学习！

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2014-10-24 18:34

作者: zhaochunjie 时间: 2014-10-24 21:11
学习了，谢谢。

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)