标题:
经常健身的男人够自信
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作者:
长风波浪
时间:
2014-10-19 11:09
标题:
经常健身的男人够自信
无论是健身场所还是广场之类的地方,我们经常能够看到男人健身。现在灯火酒绿的生活让越来越多的男人容易得啤酒肚,圆圆的肚子看起来远远没有腹肌好看。
你是否还在为你的啤酒肚而烦恼?你是否为自己欠缺力量而黯然失神?男人健身的好处非常多,这些问题都能够帮你解决。
一、健身可以让你拥有一个健美的体型。
肌肉饱满而不臃肿,线条匀称,充满着健与美的感觉。
二、健身可以让你全身充满力气。
虽然现在不是一个依靠体力而存活的时代,但是你在家难免要提桶水吧,难免旅行的时候要提个箱子吧。健身的你对这些体力活可以轻松应对。
三、 健身可以降低你得病的几率,健身可以提高你身体的恢复力。
我坚持健身锻炼已有2年,身体抵抗疾病的能力是越来越好。近几年几乎没有感冒过,即使感冒嗓子稍有不适,睡一觉第二天就好,绝不会影响日常饮食生活。
四、健身可以缓解你的衰老。
无药物健身是可以缓解一个人的衰老的。最重要的一点,刺激我们的肌肉,尤其是胸大肌,可以促进一个男性的雄性激素分泌。当男人变老的话,他的雄性激素的分泌是减少的,健身锻炼可以弥补这一点。
五、健身可以让你充满自信。
健身让你拥有了一个健与美的身体,你走到哪都可以挺直腰板,自信应对一切事物!
拥有魁梧的身材是很多男人都想要的,男人健身的要求往往是为了能够达到这些标准。
作者:
梅花新朵
时间:
2014-10-19 11:57
作者:
金岛国安
时间:
2014-10-19 12:25
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作者:
金岛银焕
时间:
2014-10-19 12:59
作者:
武当侠
时间:
2014-10-19 15:03
拜读学习!
作者:
1245
时间:
2014-10-19 17:32
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