4招告别眼疲劳 - - Powered by Discuz!

标题: 4招告别眼疲劳 [打印本页]

作者: 长风波浪 时间: 2014-10-8 06:20
标题: 4招告别眼疲劳

①眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。②眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。③热冷敷交替法：一条毛巾浸热水，另一条浸冷水，热敷约5分钟再冷敷5分钟。④看远看近法：看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，再看远方。对着电脑的你，快来试试吧！

作者: 天中红梅 时间: 2014-10-8 14:14
学习了！好办法！

作者: 金岛银焕 时间: 2014-10-8 14:53

作者: 小岛金花 时间: 2014-10-8 17:20
赞

作者: 1245 时间: 2014-10-8 17:44

作者: 武当侠 时间: 2014-10-8 19:21
拜读学习，好办法！

作者: 小岛金花 时间: 2014-10-8 20:23

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)