标题: 8个习惯让你皱纹满脸 [打印本页]
作者: 青岛海边散步    时间: 2014-10-6 15:22
标题: 8个习惯让你皱纹满脸
8个习惯让你皱纹满脸5 j$ d% v; ]/ [$ q! J4 {

& `6 S3 a# F+ w' Y" U# c虽然到了一定年龄就会长皱纹了，但是不要把过错都推给年龄，很多时候并不是年龄的问题，而是日常生活中的一些小习惯造成的，稍不注意细纹就悄悄爬上脸庞，一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷，马上就老态毕现了！所以然而，想拥有逆龄美肌，除了保养外，更不能轻忽生活中的小细节。
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1 、侧睡、趴睡，老得快
% h1 C# a+ D& V睡眠有助于美容，能让疲劳的肌肤获得充分的休息，但特定的睡眠姿势，却可能让肌肤老化更快。研究指出，侧睡会压迫双颊及下巴，长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹；趴著睡，由于长期压迫额头，可能造成抬头纹。4 Z, c7 c9 _( F1 G1 ?: l2 Q2 H
因此，最好的睡姿其实是“仰睡”。
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' z3 |3 Z8 p0 [2、 过度使用电脑5 C# n8 y  V. q; K0 W  k' k
现代人为了工作或休闲，使用电脑时间长达八、九小时。4 Y$ ^! z7 }3 q" w  C6 h$ ~- J% N4 ~
专家提醒，电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低，以免为了看萤幕，长期抬眉造成抬头纹；有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕，也会造成皱眉纹及鱼尾纹，最好要定时休息放松。9 r' b; m" a7 E- Q, g# {7 q2 ~
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3、智慧手机不离手2 L  q! T0 G8 \, l  n+ l* @3 {1 I
许多人习惯低头滑手机萤幕，容易压缩颈部皮肤，产生颈部皱纹，甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小，人自然地会将眼睛眯起来，造成眼角以及眉间的皱纹。# i  _9 `% ]/ }5 C$ U
所以，为了眼睛也为了你的年轻，别再沉迷手机啦！& c$ S! A# h% i% h! q/ Q) ]/ K! a

. j% W9 n0 N7 U& I' d4、敷面膜不擦乳液
# D' r% O8 z$ j+ e0 Z8 M不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜，一边看杂志或是电视，放松、美容一举两得。然而随著时间流逝，脸上的面膜也越来越干，不仅没有达到保养的功效，还带走肌肤上的水分，使缺水问题更加恶化！
8 T; S- U& i) H/ h) o! J' p9 w专家表示，敷完面膜后如果没有立即“锁水”，会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉，反而让皮肤更干，产生细纹。
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5、室内不防晒8 W9 C4 @" P) [, @! h& [
很多人知道户外活动需要防晒，却没想到，室内的灯光也可能让皮肤老化！曾医师指出：“一般的灯泡日光灯影响不大，但卤素灯会放出紫外线，长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”
8 a9 j$ }+ ?% j6 i9 c" ^# g8 {$ i$ j专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明，所以即使在室内活动，仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯，虽能营造居家气氛，但却会对肌肤造成伤害。
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6、勤用洗面乳洗脸: c: N- t4 ~$ I2 T+ o* t, w
洗脸时，为了干净，总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡，仔细地按摩清洁肌肤，甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式，会带走表面皮脂，使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。
5 @( n9 W. R5 M% c. ]( f5 ]: g一旦少了皮脂膜的保护，肌肤很难抵抗外在环境的刺激，容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状，加速皱纹的形成。
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6 |/ E2 z3 b3 W7 v7、吸管吸出酸梅嘴; a" W. `- e, |2 D5 u* A5 ?2 ^7 U
为了卫生及方便，一般人总是会用吸管喝饮料，但频繁地使用吸管，嘴唇会使力并重复做噘、嘟的动作，长期下来，唇周皱纹就会变得明显。
' r7 g8 B4 W5 G' G& z+ p3 B2 D另外直接喝瓶装水，同样也容易造成唇纹加深。' w0 R7 Z3 q, m+ q$ C  `+ f* I

0 j. k) \) V: P( S$ c$ ^5 @8、反覆涂抹化妆品及保养品+ k1 A+ g+ k: c+ C
化妆时不当的拉扯及涂抹方式，容易让肌肤出现细纹，尤其眼角、嘴角更容易因施力方式错误，导致皱纹横生。. K8 R$ y) O# s/ T; f/ e0 _/ A
另外，眼周、嘴角都是皮肤较薄较脆弱的地方，若使用的产品造成任何不适，都应该马上停止。: W' N3 h6 K+ d; i2 b: }7 V
作者: 上海我爱冬泳    时间: 2014-10-7 07:48
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作者: wjm    时间: 2014-10-15 15:45
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