标题: 香港72岁老人壮志未酬欲泳渡维多利亚 [打印本页]
作者: 上海人 时间: 2014-9-28 16:50
标题: 香港72岁老人壮志未酬欲泳渡维多利亚
本帖最后由 上海人 于 2014-9-28 17:01 编辑
香港72岁老人欲泳渡维港 每10年学一项新运动
2014-09-28 11:32:01 | 来源：中国新闻网 | 编辑：杜军帅 |
72岁的Mabel（右）和女儿（左）一起参加今年的“新世界维港泳”。香港《大公报》图
中新网9月28日电 据香港《大公报》报道，第4届“新世界维港泳”将于下月12日举行。最年长女泳手、72岁的梁宛凝(Mabel)，今年将首尝横渡维港的滋味。
梁宛凝40岁才学习游泳，之后不时参与国际赛事，在意大利、德国和加拿大等地均有留下足迹，更曾勇夺奖牌。她笑言，参赛经验都是以短途泳池赛为主，如今参加渡海泳，比赛环境转到维多利亚港，距离也大幅提升至约1.5公里，Mabel也要对训练计划作出调整。
她表示，5月已开始加强训练，目前坚持每星期练习6日，每次下水前，都会先到健身室做半小时运动，包括跑步和锻炼腹部肌肉，再操水1小时，也会多到海滩进行练习。
由于Mabel是首次参赛，因此早前需要先进行水试，要在45分钟内游毕1500米。结果，她以38分30秒完成，如此高龄能够游出这个成绩，魄力不亚于年轻一辈。
她说，自己年纪大，体能不及年轻人，因此会在技术上搭够，“做好划水动作，让自己游得更有效率。”她又笑言，自己喜欢每天都过得很充实，因此会把每天的行程排得密密麻麻，“如今比赛在即，会减少应酬，把训练放在首位。”
Mabel深信运动除了能让自己保持身体健康，有助心境保持青春。她为自己设下目标，就是每10年学习一种新运动项目。她50岁学滑雪，60岁学潜水和高空跳伞，如今年过70，依然有心有力。维港泳还未完成，Mabel已有两个新目标：“希望能够尝试参与aquathon(水陆两项铁人赛)；到我80岁生日那时，则想试试玩滑翔伞。”
作者: 快乐老头 时间: 2014-9-28 18:08
作者: 佰隆人 时间: 2014-9-28 18:48
老当益壮，身体健康。静候佳音，预祝欢畅。
作者: 铁锚 时间: 2014-9-28 18:48
我们内地要说爱体育运动不容易。
作者: 雨中飞 时间: 2014-9-28 19:15
了不起！赞一个！
作者: 天池水怪 时间: 2014-9-28 19:28
[attach]3153612[/attach]
作者: 成龙 时间: 2014-9-28 19:42
赞
作者: 上海人 时间: 2014-9-28 19:45
左罗！ 发表于 2014-9-28 17:47 
谢谢朋友在第一时间的关注。
作者: 上海人 时间: 2014-9-28 19:46
快乐老头 发表于 2014-9-28 18:08
快乐老头版主晚上好，谢谢好朋友的关注和高分鼓励。
作者: 上海人 时间: 2014-9-28 19:47
佰隆人 发表于 2014-9-28 18:48
老当益壮，身体健康。静候佳音，预祝欢畅。
百隆人朋友晚上好，谢谢关注和评论。
作者: 上海人 时间: 2014-9-28 19:48
铁锚 发表于 2014-9-28 18:48
我们内地要说爱体育运动不容易。
是吗？谢谢朋友的关注。
作者: 上海人 时间: 2014-9-28 19:48
雨中飞 发表于 2014-9-28 19:15
了不起！赞一个！
雨中飞朋友晚上好，谢谢关注和评论。
作者: 上海人 时间: 2014-9-28 19:49
天池水怪 发表于 2014-9-28 19:28
天池水怪版主晚上好，谢谢朋友的关注。
作者: 上海人 时间: 2014-9-28 19:49
成龙 发表于 2014-9-28 19:42
赞
谢谢朋友的关注。
作者: 张兴 时间: 2014-9-28 20:57
[attach]3153776[/attach]
作者: 上海人 时间: 2014-9-28 21:17
张兴 发表于 2014-9-28 20:57
谢谢朋友的关注。
作者: 北极星195566 时间: 2014-9-28 23:19
作者: 韩水冬游 时间: 2014-9-28 23:24
[fly]佩服！[/fly]
作者: 醉老虎 时间: 2014-9-29 03:48
佩服！赞一个
作者: 邺风洹波 时间: 2014-9-29 08:46
作者: 快活鱼 时间: 2014-9-29 10:12
[attach]3153998[/attach]
作者: 广西红水河 时间: 2014-9-29 10:47
挑战自我，强！
作者: 青岛海边散步 时间: 2014-9-29 10:48
老当益壮，身体健康快乐就好
作者: 毛球 时间: 2014-9-29 11:29
神奇的老太！令人佩服！
作者: 泽雅 时间: 2014-9-29 12:07
生命在于运动，梁女士是一位典型的范例，锻炼身体是无止境的，越练越有劲，越练越有精神，根据自己的身体条件去做适合自己的运动，开心快乐陪伴着你，长命百岁是没问题的。
作者: 上海人 时间: 2014-9-29 15:51
泽雅 发表于 2014-9-29 12:07
生命在于运动，梁女士是一位典型的范例，锻炼身体是无止境的，越练越有劲，越练越有精神，根据自己 ...
说的太对了，喜欢朋友的评论！谢谢朋友的关注和评论。
作者: 溪言 时间: 2014-9-29 16:44
好一个沙老太婆
作者: 乐分享 时间: 2014-9-29 16:45
心中有目标，就有动力，有了展现的机会，就更会受到激励，心劲就会更足，就形成了良性循环，就有了不断进取的再努力。祝贺她！祝福她！更羡慕人家。
作者: 上海人 时间: 2014-9-29 18:33
乐分享 发表于 2014-9-29 16:45
心中有目标，就有动力，有了展现的机会，就更会受到激励，心劲就会更足，就形成了良性循环，就有了不 ...
[attach]3154583[/attach]
作者: 合肥冬泳 时间: 2014-9-29 20:17
赞一个！
作者: 上海人 时间: 2014-9-29 21:06
合肥冬泳 发表于 2014-9-29 20:17
赞一个！
朋友晚上好，谢谢关注。
作者: 山水星 时间: 2014-9-30 13:28
老当益壮,
佩服！赞一个
| 欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) |
Powered by Discuz! X3.3 |
