标题: 郑州：91岁老太一口气做50个俯卧撑不喘粗气 [打印本页]
作者: 上海人    时间: 2014-9-27 20:58
标题: 郑州：91岁老太一口气做50个俯卧撑不喘粗气
本帖最后由 上海人 于 2014-9-27 21:02 编辑

郑州：91岁老太一口气做50个俯卧撑不喘粗气(图)


2014年09月27日 08:3      来源：中原网









91岁的张凤琴为大家表演俯卧撑
   

    原标题：91岁老太一口气做50个俯卧撑 心态好常锻炼是关键

    中原网讯（记者石闯文/图）昨日上午，在郑州市纬二路26号院小花园内，一片欢声笑语，“九十岁老人比长寿，超过百岁是目标”活动如期举行。

    来自甲院社区的10名90岁以上老人挂着大花环，戴着大红花，个个脸上洋溢着笑容聚在一起，接受大家的节日祝福。

    其中年龄最长的是任简老人，已105岁高龄，由85岁的大女儿谷兰英推着，精神矍铄，“我妈105岁了，除了行动略有不便外，生活交流都没问题，平时喜欢晒晒太阳，听听广播，吃饭都是粗茶淡饭，量不大，身体很健康，这与她年轻时勤劳能干有关系，我们做子女的非常高兴。”

    其它的老人听罢表示，如今生活那么好，要用平和的心态对待生活，加强锻炼，适当运动，争取活到120岁。

    甲院社区23号院张凤琴91岁了，她一口气做50个俯卧撑都不喘粗气，“我长寿的秘诀是经常锻炼，坚持散步，干家务活，洗衣养花等。”

   “老人们平时都是深居简出，举办这次活动也是让大家有个相见的机会，交流借鉴长寿经验。”花园路街道办事处甲院社区主任文东升介绍，甲院社区甲、乙两个大院5367人，90岁以上老人有27位，这次为到场的每位老人准备了一份小蛋糕、一份长寿老人证书以及一份健康指南手册，活动结束后将安排工作人员送上门。




作者: 快活鱼    时间: 2014-9-27 21:16
老太太，好厉害！
作者: 上海人    时间: 2014-9-27 21:19
快活鱼 发表于 2014-9-27 21:16
老太太，好厉害！

快活鱼版主晚上好，谢谢朋友在第一时间的关注和评论。
作者: 张兴    时间: 2014-9-27 21:41
作者: 北极星195566    时间: 2014-9-27 21:47
作者: 罗大海    时间: 2014-9-27 22:35
太棒了！佩服！
作者: 醉老虎    时间: 2014-9-28 02:39
真厉害！佩服！
作者: 浪花LN    时间: 2014-9-28 02:39
好惊人，太厉害了！
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 03:58
张兴 发表于 2014-9-27 21:41

凌晨好朋友，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 03:58
左罗！ 发表于 2014-9-27 21:42

凌晨好朋友，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 03:59
北极星195566 发表于 2014-9-27 21:47

凌晨好朋友，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 04:00
罗大海 发表于 2014-9-27 22:35
太棒了！佩服！

大海凌晨好，看见你的跟帖很高兴，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 04:00
醉老虎 发表于 2014-9-28 02:39
真厉害！佩服！

凌晨好朋友，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 04:01
浪花LN 发表于 2014-9-28 02:39
好惊人，太厉害了！

凌晨好朋友，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！
作者: houzhaotian    时间: 2014-9-28 04:32
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 07:59
houzhaotian 发表于 2014-9-28 04:32

谢谢朋友的关注。
作者: 邺风洹波    时间: 2014-9-28 08:35
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 08:50
邺风洹波 发表于 2014-9-28 08:35

邺风长老早上好，谢谢关注。
作者: 成龙    时间: 2014-9-28 09:35
作者: 合肥冬泳    时间: 2014-9-28 09:42
太棒了！
作者: 夏橙    时间: 2014-9-28 10:10
作者: 紫荆花    时间: 2014-9-28 10:28
厉害，91的高龄一口气做50个俯卧撑，了不得！
作者: 雨中飞    时间: 2014-9-28 11:24
有的年轻人都不行，老太做到了。老太太--厉害！
作者: 东野    时间: 2014-9-28 11:26
张老太太好样的
作者: 立交桥    时间: 2014-9-28 13:06
"心态好常锻炼是关键".向老人家学习！
作者: 缘在鸳鸯江    时间: 2014-9-28 14:05
我做五个都不行，这个91岁的老太太真捧，佩服！
作者: 关东女侠    时间: 2014-9-28 14:52
祝老人家长命百岁！
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 15:43
成龙 发表于 2014-9-28 09:35

谢谢朋友的关注。
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 15:43
合肥冬泳 发表于 2014-9-28 09:42
太棒了！

谢谢朋友的关注和加分鼓励。
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 15:44
夏橙 发表于 2014-9-28 10:10

谢谢关注。
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 15:45
紫荆花 发表于 2014-9-28 10:28
厉害，91的高龄一口气做50个俯卧撑，了不得！

谢谢朋友的关注和评论。
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 15:46
雨中飞 发表于 2014-9-28 11:24
有的年轻人都不行，老太做到了。老太太--厉害！

雨中飞朋友下午好，谢谢关注和评论。
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 15:46
东野 发表于 2014-9-28 11:26
张老太太好样的

谢谢朋友的关注和夸奖。
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 15:47
立交桥 发表于 2014-9-28 13:06
"心态好常锻炼是关键".向老人家学习！

立交桥朋友下午好，谢谢关注和加分鼓励。
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 15:48
缘在鸳鸯江 发表于 2014-9-28 14:05
我做五个都不行，这个91岁的老太太真捧，佩服！

绿在鸳鸯江版主下午好，谢谢关注和评论。
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 15:49
关东女侠 发表于 2014-9-28 14:52
祝老人家长命百岁！

谢谢关东女侠版主的祝福。
作者: 快乐老头    时间: 2014-9-28 16:15

心态好常锻炼是长寿的关键！
作者: 上海人    时间: 2014-9-28 16:17
快乐老头 发表于 2014-9-28 16:15
心态好常锻炼是长寿的关键！

快乐老头好朋友，谢谢关注和评论。
作者: 铁锚    时间: 2014-9-28 18:51
作者: 天池水怪    时间: 2014-9-28 19:31
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作者: 上海人    时间: 2014-9-28 20:34
天池水怪 发表于 2014-9-28 19:31

谢谢朋友的关注。
作者: poo    时间: 2014-9-29 15:19
真佩服。
作者: 上海人    时间: 2014-9-29 16:26
poo 发表于 2014-9-29 15:19
真佩服。

谢谢朋友的关注和佩服！
作者: 乐分享    时间: 2014-9-29 17:31
       学习老人好榜样！赞！
作者: 上海人    时间: 2014-9-29 18:10
乐分享 发表于 2014-9-29 17:31
学习老人好榜样！赞！

说的太对了，谢谢朋友的关注。



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