男人喝酒后莫碰这七件事 小心一睡不醒 % o, {, s9 D+ ?5 w8 ~/ Q( W/ k2 d- W) i) `3 ` P 发布日期：2014-09-17 全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。所以要知道酒后都有哪些事不宜做。5 C* X: D' h" _% y4 c) y# L 4 {7 R8 D* E: y1 p4 o 酒后不要立刻睡觉 7 z7 ^- m5 ^ i/ c6 f4 b8 h 酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。 & B/ D/ _6 Z# N$ |, X, X- K$ L4 H 酒后不要吃醒酒药8 P& _+ A" O4 Z/ ]' m 醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。, s- F4 f* K$ _ 0 f0 O6 j! [& i 酒后别睡电热毯: \, K. r/ Q4 H 饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。' z' }2 I" }3 K" I * W7 q9 I4 f4 S8 A 酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水9 _- d$ v: B/ w q: d/ Q) Y 酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。 酒后不要吃退烧药 : E" X, J9 N: @+ v0 f3 r 酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。 + ~) Y5 Z% L2 e+ ^ 酒后不要立刻洗澡: ~. p2 i# f( x' [! b# j; H, W2 z 冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。 酒后不要运动" k$ L3 E8 r) ?* q# j! b# A 2 m- [9 o. i9 `5 z5 Y7 _ 酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。/ @3 W+ L) w3 c- Z% t1 R! ~( w 1 r7 K m- ]. } 酒后不能做的事多，解酒的食物也多。喝酒后难受怎么办？不妨用一些水果、蔬菜或蜂蜜来解酒。蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。 （来源：人民网） 0 k1 C( ?" f( j& }3 ~ / g8 _0 g0 F" T( w# `/ r |
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