标题: 祝贺吉林泳友 姚克（无忧无虑）取得两金一银优异成绩！ [打印本页]
作者: 傲雪寒梅    时间: 2014-9-16 13:23
标题: 祝贺吉林泳友 姚克（无忧无虑）取得两金一银优异成绩！
本帖最后由 傲雪寒梅 于 2014-9-16 13:31 编辑

    热烈祝贺冬泳网友“无忧无虑”（姚克），在吉林省第一届全民游泳锦标赛活动中荣获两金一银的优异成绩！！        

    九月十三日，吉林省全民游泳锦标赛在长春市飞行员训练中心游泳馆举行，姚克泳友在这次比赛中荣获100米蝶泳、200米混合泳两块金牌、并与泳友们合作喜获4X100米接力银牌。吉林市参加这次活动的十几人各个表现不俗，都拿到了名次。
    60岁的姚克初次在吉林市以外地区参加比赛就取得这么好的成绩，他本人总结这次参赛有三点：
一、保持良好的心态
二、战术运用正确
三、多年的游泳锻炼是自己有了良好的各种泳姿
他还说：相比那些身强力壮的中年人正是缺乏我这三点，就输给我这60多岁的老头子了。
    是啊，好的成绩不是偶然、也不是一日两日练出来的。多年的游泳锻炼的积累，练就一身精湛的技术和强悍的身躯才有了今天的辉煌成就。
再次祝贺姚克 祝贺吉林市参赛泳友们取得的优异成绩！！

姚克用两金一银，收获一甲子的辉煌。
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作者: 傲雪寒梅    时间: 2014-9-16 13:26
获得200米混合泳金牌

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作者: 傲雪寒梅    时间: 2014-9-16 13:27
获得100米蝶泳金牌

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作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-9-16 13:29
厉害 赞一个
作者: 哈哈哈    时间: 2014-9-16 14:32
祝贺啊。60岁，能游蝶泳还夺冠，太强大了。
作者: 伊欧墨    时间: 2014-9-16 15:40
恭喜
作者: 傲雪寒梅    时间: 2014-9-16 17:36
哈哈哈 发表于 2014-9-16 14:32
祝贺啊。60岁，能游蝶泳还夺冠，太强大了。

他在游泳馆一次能连续蝶2000多米
作者: 松江勇士    时间: 2014-9-16 19:37
姚克你是游泳强人，你为江城人民增光，向你学习！
作者: 中国笛翁    时间: 2014-9-17 00:06
傲雪寒梅 发表于 2014-9-16 17:36
他在游泳馆一次能连续蝶2000多米

蝶王！和武汉邹金宁还有一拼。
作者: 日不落    时间: 2014-9-17 06:11
中国笛翁 发表于 2014-9-17 00:06
蝶王！和武汉邹金宁还有一拼。

姚克是我所见过蝶泳第一人，天天连续蝶泳2000米脸不变色心不跳，比我们蛙泳、自由泳都轻松。如果有蝶泳长距离比赛在全国也会取得优异成绩！！
作者: 岸上人    时间: 2014-9-17 10:55
傲雪寒梅 发表于 2014-9-16 17:36
他在游泳馆一次能连续蝶2000多米

厉害，太强大了！
作者: 凿冰123    时间: 2014-9-17 11:49
传个照片
作者: 松江浪涛    时间: 2014-9-17 12:09
传个照片
作者: 快乐海洋    时间: 2014-9-17 13:19
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作者: 紫色玫瑰    时间: 2014-9-18 21:14
热烈祝贺冬泳网友“无忧无虑”（姚克），在吉林省第一届全民游泳锦标赛活动中荣获两金一银的优异成绩！
作者: 寒江搏浪    时间: 2014-9-19 10:29
热烈祝贺“无忧无虑”（姚克）和同行队友，在吉林省第一届全民游泳锦标赛中取得优异成绩！
作者: 快活鱼    时间: 2014-9-26 21:03
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作者: 秦岭雪绒花    时间: 2014-10-1 13:31
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作者: 嫩江一叶    时间: 2014-10-14 15:39
作者: 浪花LN    时间: 2015-1-3 01:22
祝贺！并祝锦州泳友新年快乐！
作者: wan老兵新传    时间: 2015-1-14 10:54
我的冬泳100天
http://bbs.china-ws.org/forum.php?mod=viewthread&tid=604064&fromuid=186714
作者: wan老兵新传    时间: 2015-1-15 20:53
谢谢美眉长老的鼓励。这哪里是“经典的论述”，是我这个当初准备第一年冬泳的游泳爱好者的感言而已。
作者: wan老兵新传    时间: 2015-1-17 13:15
难忘月湖桥，难忘冬渡长江。欢迎美眉再来武汉参加2015年官方组织的“716渡江节”。



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