标题:
以轮会友真精彩
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作者:
海河冬流击水
时间:
2014-9-15 19:49
标题:
以轮会友真精彩
本帖最后由 海河冬流击水 于 2014-9-16 19:57 编辑
昨天,海河北安桥下游泳健身场,可谓是推腹肌轮的高手荟萃,各具特色,让游人也驻足观看。三年来,从许队带第一个腹肌轮推广这项健身活动,多人涉足,后来丁队又自己做了两求人做了n个为泳友锻炼提供方便,现在每天还带两个来,我也曾尝试过。今晚报记者专门做了采访,并发表了健身达人的报导。
今天总算开了眼界,一位50岁的练家子,臂膀腰圆,两臂文青,微胖笑容可掬,远不如健身达人赵世刚腹肌清晰可见,拿出一副单侧把手独轮,我亲身体会双手往前推一个轮还可以,但以上不去台面,两手横推双轮(两轱辘)就不易,而单侧把手独轮,这个推起来难度大啦,只听说过没见过,此一推不但要具备前几项的能力和肌群,关键是手腕子的平衡和力量,此老弟推起来得心应手,绝对到位,正好海河推轮高手赵世刚及杨晋广都在,以轮会友,相互交流,惺惺相惜,其乐融融,只见张玉林,又拿出一副年青人玩的漂移轮,推得轻松自如,高手比拼,各显其能,精彩纷呈,遗憾的是没带相机和手机留下美好的画面。真是,只有想不到,没有做不到的,我觉得脚上的玩意儿,挪到手上更有难度,手掌伸平无握力难找平衡,此推法对腕子危险系数更大,还得悠着点儿。
此时此刻让人不禁想起“强中更有强中手,能人背后有能人”这句至理名言。锻炼健身无止境,只要想学就有学不完的健身技能,但更需科学锻炼注意安全。
让我们的第二青春活得更徇丽多彩吧。
作者:
新手上网
时间:
2014-9-17 22:51
以轮会友,相互交流
作者:
蓝色海湾
时间:
2014-9-18 04:27
以轮会友,锻炼身体,交流技艺,增进友谊。
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