标题: 如何防秋燥 [打印本页]

作者: 长风波浪    时间: 2014-9-7 07:40
标题: 如何防秋燥
本帖最后由 长风波浪 于 2014-9-7 07:45 编辑

  

  呼吸道最易燥热,防燥可参照下列做法:

  1.经常双手反背按摩自己肩及颈,双手搓热再按效果会更好,可提高咽部的抵抗力。2.注意肺的保护,睡觉时穿长袖衣。少吃多糖食品,多喝水。3.气温变化大,中风易复发。要注意生活有规律,保持心态平和。4.鼻孔干燥、很痒,用手指挖鼻孔,易引发鼻出血现象。建议用棉签或用复方薄荷滴鼻液滴鼻,保护鼻黏膜。



作者: 1245    时间: 2014-9-7 10:48
学习了!
作者: 梅花新朵    时间: 2014-9-7 10:51
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作者: 天中红梅    时间: 2014-9-7 18:15
学习了!




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