标题: 牢记“3分钟法则”，让你终身受用 [打印本页]
作者: 王者    时间: 2014-9-4 19:00
标题: 牢记“3分钟法则”，让你终身受用

       　紧张而忙碌的生活，常常让现代人觉得身心疲惫：快迟到了，和早饭“抢”时间；工作没完成，和运动“抢”时间；熬夜上网，和睡眠“抢”时间……每天，人们跟陀螺一样不停地“旋转”，短暂的休息都成为了奢侈，原本健康的身体也在不知不觉中走着下坡路。如果从繁忙的生活中抽出3分钟，你会做些什么？或许你能睡上一个回笼觉，喝一杯热茶，听一首钢琴曲，阅读一篇千字美文。但只要学会忙里“偷”闲，掌握“3分钟法则”，就能让你收获意想不到的健康。

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作者: 王者    时间: 2014-9-4 19:01


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作者: 王者    时间: 2014-9-4 19:02


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作者: 王者    时间: 2014-9-4 19:02


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作者: 王者    时间: 2014-9-4 19:03


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作者: 佛安    时间: 2014-9-4 19:04
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作者: 王者    时间: 2014-9-4 19:05


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作者: 王者    时间: 2014-9-4 19:06


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作者: 王者    时间: 2014-9-4 19:06


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作者: 王者    时间: 2014-9-4 19:07


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作者: 蓝色海湾    时间: 2014-9-4 19:31

好！学习了，谢谢！
作者: 新手上网    时间: 2014-9-4 19:33
非常好！学习了！谢谢！
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-9-4 19:41
王者 发表于 2014-9-4 19:07

学习了
作者: 喜欢游泳的玉儿    时间: 2014-9-4 19:56
学习了！
作者: 感激的人    时间: 2014-9-4 20:05
不错，不错，真不错！牢记，牢记，得牢记！
作者: 古月胡    时间: 2014-9-4 20:10
本帖最后由 古月胡 于 2014-9-4 20:10 编辑

文章不错！能灵活点嘛？呵呵！
作者: 天津疯老头    时间: 2014-9-4 20:27
非常简明扼要的  三分钟！  谢谢您！  记住了...
作者: 舞动的小金鱼    时间: 2014-9-4 20:59
好贴，学习了！谢谢！
作者: 冰雪绢花    时间: 2014-9-4 21:11
      非常有用的三分钟，一定用好它。
作者: 快乐海洋    时间: 2014-9-5 11:30
阅读分享知识
作者: 王者    时间: 2014-9-5 12:37
本帖最后由 王者 于 2014-9-5 20:21 编辑

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作者: 淇天大圣    时间: 2014-9-5 15:29
我又拜读了三分钟

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作者: 水上步兵    时间: 2014-9-5 16:39
先食后酒，三分钟！
作者: 梅兰竹菊    时间: 2014-9-6 07:01
非常简明扼要的  三分钟！学习啦！  谢谢您！  




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