标题: [视频]引体向上 [打印本页]

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作者: 白山龙    时间: 2007-10-16 14:41
标题: [视频]引体向上

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作者: 长白鹿    时间: 2007-10-16 15:17

经常做这个动作,以后按这个贴子的方法做.

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作者: 泽雅    时间: 2007-10-16 16:28
        单杠引体向上主要是增长背部肌肉的练习。

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作者: 启明    时间: 2007-10-16 20:54
抻抻长个

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作者: 傲雪寒梅    时间: 2007-10-17 16:48

原文由 [B]长白鹿[/B] 发表:

经常做这个动作,以后按这个贴子的方法做.

你们有这个条件可以经常练习 羡慕

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