标题: [原创]谨记 [打印本页]
作者: 尘埃落定 时间: 2007-10-16 14:07
标题: [原创]谨记
谨 记
冬泳是项有危险的运动，冬泳锻炼不是每个人都适宜的，特别是对患有心脏病、高血压各种慢性病的人．人体３７度体温在下水的一瞬间突然受到１—１０度冰水的强刺激，这样的感觉每个人都要经受那种心里压抑是巨大的，漫长的。最近有关地区又相继发生冬泳丧生事件给我们敲响了警钟，要谨记：安全贯穿始终，生命大于一切！
冬泳要讲科学，要因人、因时、因地而异、要理智、实事求是地进行。要学习急救常识、掌握安全游泳知识，具备防备的心里和自我保护意识。努力提高心里承受能力、规避风险能力、遇事应对能力。通过八年冬泳切身经历告诉大家：只要科学的合理的冬泳，对身体无任何负作用！
参加冬泳就是选择了吃苦，只有经过艰苦的魔力才能破茧成蝶，收获这健康的体魄，收获这永恒的幸福。但时刻要谨记：安全第一！
作者: 泽雅 时间: 2007-10-16 14:57
警钟长鸣！
作者: 夕阳玫瑰 时间: 2007-10-16 15:11
谨记“安全第一”！
作者: 上善乐水 时间: 2007-10-16 15:11
实践经验
作者: 冬日阳光 时间: 2007-10-16 15:33
科学冬泳莫当空
千呼万唤一警钟
作者: 潮汐 时间: 2007-10-16 17:26
学习了！
作者: 笑看人生 时间: 2007-10-16 17:58
以人为本,安全第一!
作者: sss 时间: 2007-10-17 12:25
谨记 谨记!
作者: 我也要冬泳 时间: 2007-10-19 15:35
冬泳要讲科学，要因人、因时、因地而异、要理智、实事求是地进行。
作者: 泡~泡 时间: 2007-10-23 23:27
科学冬泳!!
作者: 红泥心虫 时间: 2007-10-25 10:50
谨 记
不要浪费生命
作者: 水乐 时间: 2007-10-27 09:43
冬泳不是谁都可以炼的,只有自己通过摸索,体会必须牢记,宁少勿多,千万要为自己的命负责,///
作者: 上善乐水 时间: 2007-10-27 10:22
言之有理
作者: 海豹2007 时间: 2007-10-27 18:25
原文由 [B]夕阳玫瑰[/B] 发表: 谨记“安全第一”！
平安是福。
作者: 沉默一男 时间: 2007-10-27 20:28
冬泳活动容易使人陷入误区，在低温条件下，不是在水里游得越长效果越好，切记领导的提醒，一定要科学冬泳！
［此帖子已被 潮汐 在 2007-10-28 23:49:16 编辑过］
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