标题: [视频]深蹲 [打印本页]

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作者: 白山龙    时间: 2007-10-16 10:29
标题: [视频]深蹲

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作者: 自由人    时间: 2007-10-16 10:45
这个帖太好了

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作者: 长白鹿    时间: 2007-10-16 14:59
学习了,明天就试试.

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作者: 泽雅    时间: 2007-10-16 16:17
       这是加强腿部力量的练习。

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作者: 启明    时间: 2007-10-16 20:50
不用杠铃 试做。

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作者: 傲雪寒梅    时间: 2007-10-17 16:41

原文由 [B]启明[/B] 发表: 不用杠铃 试做。

我也试试

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