脱发患者，多吃黑豆 - - Powered by Discuz!

标题: 脱发患者，多吃黑豆 [打印本页]

作者: 泳者逍遥 时间: 2007-10-11 23:39
标题: 脱发患者，多吃黑豆

长期坚持游泳的同志不知是否有同感，人到中年以后脱发越来越严重，现摘抄几个方子与泳友共享。

1、煮黑豆

黑豆500克，水1000毫升，将黑豆洗净，放入砂锅中，加入水，以文火熬煮至豆粒涨大；然后去出黑豆，撒细盐少许，存于瓷瓶中，每日2次（饭后食用），每次6克，用温开水送服。适合脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等。

2、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10 克，将三种食物一起煮粥食用，具有补肝肾、益气血之功效。适合阴虚燥热便秘的脱发者。

3 、黑豆核桃桑葚粥

红枣5枚、核桃仁、桑葚各10克，黑斗30克，粳米50克。一同煮粥食，每日一剂，可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

作者: 启明 时间: 2007-10-12 04:26
记下

作者: 尘埃落定 时间: 2007-10-12 04:40

食补大于医

作者: 水冰兰 时间: 2007-10-12 08:46

方便实用的偏房，谢谢！

作者: 兔宝宝 时间: 2007-10-12 08:49
吃多了麻烦大。

作者: 笑笑妈 时间: 2007-10-12 09:07
不就是通气吗，干吗不敢说

作者: 快乐泳者 时间: 2007-10-12 09:23

原文由 [B]兔宝宝[/B] 发表: 吃多了麻烦大。

作者: 泳者玉龙 时间: 2007-10-12 20:04
学习了!

作者: 连云港 时间: 2007-10-12 20:06

方便实用的偏房，谢谢！

作者: 连云港 时间: 2007-10-12 20:08

方便实用的偏房，谢谢！

作者: 兔宝宝 时间: 2007-10-12 20:19
偏房＝＝＝妃子吗？

作者: 唐装水手 时间: 2007-10-13 14:38

原文由 [B]尘埃落定[/B] 发表:
食补大于医

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