感激的人 发表于 2014-6-12 09:404 z3 R; @3 [6 l; ^- N
早上醒来四点半,感谢手机准时叫,
躺在床上做按摩,已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴,还有一个后脑勺, ...
感激的人 发表于 2014-6-12 09:51- f. p% {+ L# C O' { X% |
走前当然得准备,先来洗漱后方便,
收拾东西换裤衩,拿着水桶我要走。
突然想起一件事,我得身体称一称 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 09:55$ x2 g! h7 j" U
今天骑车去水上,自我感觉挺舒服,0 }; w j/ _# s1 _
也就用了半小时,水上就在我眼前。- i n. [2 N8 x ~- Q1 v2 F
拿着东西锁好车,转眼我就到码头 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 10:14
望着她们开始走,眼看老大远游来,' s- J/ `* v' T9 d5 c+ t: v
我在水里接着游,四个动作轮换上。
估计时间差不多,我就朝着岸边游 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 10:278 X" C; `& @: s' t/ V/ T
方便过后迎队伍,远远看见口号声,* W/ W) A; b" Q. _
一听声音就知道,男男女女真不少。, b$ U/ h4 s) }3 ?( p
远远望去队伍来,我拿相机拍几张 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 10:341 W% G3 g0 x P( C {( @
邻家小妹在右边,水上大侠在左边,
小张姐来小刘姐,老姜左右紧跟随。% U0 _% Y5 f; E2 R& S
朱哥就在老姜后,他的后面梁晓梅 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 10:45% H r6 y. U9 x. O' s
真真假假不简单,假假真真了不起,
孙姐申姐小四川,她们坚持真不错。' E d7 x/ J4 ]2 G/ V
水上宝贝和毛姐,还有候姐小刘哥 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 11:037 i4 x0 Z. z! c9 D& z- l+ K
今天队伍好热闹,说说笑笑音乐响,
我们踏着节奏走,那叫舒服那叫美。8 n/ Y- s2 N3 \) f1 I
再看小杜有意思,光着脚丫来走路 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 11:09, r, c8 f& t& q! P" M( N
在这说起梁晓梅,她又录了新歌曲,
这次录的真不错,走起路来有感受。 h1 u4 t1 v4 S
我她还有小张姐,始终走在队前面 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 11:169 Y+ h6 [8 _# @% H9 U
本来说好走三圈,码头又见小金鱼,
上次四陪没做到,这次想躲来不及。
老大一旁来加油,让我跟着再来圈 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 11:25) `5 a3 s* C% t3 C- `
让我佩服有俩人,一个毛姐和申姐,
她俩走了四圈多,绝对今天女明星。; Q' ]. t, \5 p" z- ^
今天陪着小金鱼,没有觉累觉难受 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 11:29
实事求是跟您说,半年多来头一次,7 \4 P& O( ?( j3 R, R
平时我都走两圈,最多时候来三圈。7 N, ?4 R; p! C( j2 E. E
今天我呀走四圈,自我感觉了不起 ...
感激的人 发表于 2014-6-12 12:01! k( r$ Q" p2 T6 g
走前分量就是它,回来再称又是它!
两者之间差多少,您了一看就明白!4 T$ n; R( A' r0 a$ H
...
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