标题:
7种食物有益增高
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作者:
青岛彩云飞
时间:
2014-6-6 10:11
标题:
7种食物有益增高
①胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。
②橘子，利于钙吸收。
③菠菜，不喜欢可用青椒替代。
④沙丁鱼，更易消化吸收。
⑤黑大豆，可用花生替代。
⑥每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐。
⑦每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪。
作者:
青岛彩云飞
时间:
2014-6-6 10:11
作者:
快乐海洋
时间:
2014-6-6 10:20
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作者:
台湾路电鱼
时间:
2014-6-6 10:31
作者:
台湾路电鱼
时间:
2014-6-6 10:31
青岛彩云飞 发表于 2014-6-6 10:11
作者:
青岛彩云飞
时间:
2014-6-7 12:58
快乐海洋 发表于 2014-6-6 10:20
阅读分享好帖
谢谢
作者:
深海06
时间:
2014-6-7 13:14
你长吃这7种食物继续增高。
作者:
青岛彩云飞
时间:
2014-6-8 04:19
快乐海洋 发表于 2014-6-6 10:20
阅读分享好帖
谢谢
作者:
青岛彩云飞
时间:
2014-6-8 04:26
快乐海洋 发表于 2014-6-6 10:20
阅读分享好帖
谢谢
作者:
快乐海洋
时间:
2014-6-8 07:39
青岛彩云飞 发表于 2014-6-7 12:58
谢谢
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