标题: 骑行文登 [打印本页]
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 08:48
标题: 骑行文登
老年骑行过大坡
游山观景也快乐
五十公里到文登
亲戚饭店座上客
老板亲自来款待
饭菜丰盛摆满桌
浇汁大鱼半米长
做鱼要用大铁锅
大家拉瓜说健身
冬泳骑行好处多
为了健身来锻炼
晚年生活多快活
这些话说的是，昨天上午，我们外滩老年慢骑队一行九人，在一滴海水黄金城的带领下。经过三个小时的骑行，路程五十多公里，于中午顺利到达文登市，正骨医疗中心附近的一家饭店。其店主就是一滴海水黄金城队长的亲家母经营的。进到饭店后收到店主的热情款待，酒菜摆满了桌面，一条浇汁打鱼满米多长，鲜嫩可口，肥而不腻。酒席间店主牟女士亲自陪酒。由于下午还要返回，大家都没有放量的喝酒。席间说话的主题就是，冬泳骑行健身的好处。饭后休息了一段时间，太阳偏西时原路返回。
[attach]2993009[/attach][attach]2993011[/attach]
吕总在骑行中
[attach]2993013[/attach]
吕总的老伴毕老师在向我招手
[attach]2993014[/attach]
七十多岁的纳水老哥在快乐的骑行中
作者: 小卒佐罗    时间: 2014-5-29 08:52
               
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 08:57
[attach]2993015[/attach]
一滴海水黄金城队队长

[attach]2993056[/attach][attach]2993038[/attach]
黄队的老伴张玉华
[attach]2993047[/attach]
泳友王家胜
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 09:04
[attach]2993062[/attach]
中途在草庙子镇休息
[attach]2993070[/attach][attach]2993072[/attach]
中午到达文登整骨医疗中心
[attach]2993079[/attach]
这是黄队长亲家经营的饭店
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 09:10
[attach]2993087[/attach][attach]2993088[/attach]
丰盛的免费午餐，这条浇汁鱼半米多长鲜嫩可口。[attach]2993190[/attach]
老板娘热情好客，亲自款待。
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-5-29 09:11
图文并茂 赞一个
作者: 青岛腊梅    时间: 2014-5-29 09:12
你们都是好样的！分享快乐！赞一个！
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 09:17
[attach]2993195[/attach]
下午返回时老板娘来送行[attach]2993198[/attach][attach]2993199[/attach]
返回时在文登汤泊休息
[attach]2993202[/attach]
傍晚到达皇冠海边灯塔

作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 09:27
[attach]2993208[/attach]
这是威海知足，老于。
[attach]2993229[/attach]
杆哥在这次活动中的任务是为大家服务
[attach]2993237[/attach]
在皇冠灯塔下休息

作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 09:29
台湾路电鱼 发表于 2014-5-29 09:11
图文并茂 赞一个

谢谢关注和欣赏
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 09:31
青岛腊梅 发表于 2014-5-29 09:12
你们都是好样的！分享快乐！赞一个！

多谢青岛腊梅的赞赏和分享
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-5-29 09:32
威海杆哥 发表于 2014-5-29 09:29
谢谢关注和欣赏

作者: jinzhen    时间: 2014-5-29 10:05
欣赏好帖，分享快乐！
作者: 泳远向前    时间: 2014-5-29 10:55
分享快乐！
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 10:57
台湾路电鱼 发表于 2014-5-29 09:32

作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 11:00
jinzhen 发表于 2014-5-29 10:05
欣赏好帖，分享快乐！

谢谢锦珍大姐的欣赏和分享
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 11:03
泳远向前 发表于 2014-5-29 10:55
分享快乐！

谢谢永远向前的分享
作者: 天中东霞    时间: 2014-5-29 11:43
欣赏了！赞一个！
作者: 冰之雅    时间: 2014-5-29 12:36
祝骑行快乐！
作者: 雪上飞MA    时间: 2014-5-29 12:54
骑行观景慢骑好，快乐安全一路歌！
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 12:56
天中东霞 发表于 2014-5-29 11:43
欣赏了！赞一个！

谢谢东霞的欣赏可夸赞。
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 12:58
冰之雅 发表于 2014-5-29 12:36
祝骑行快乐！

谢谢冰之雅版主的点评和加分奖励
作者: 快乐海洋    时间: 2014-5-29 13:42
欣赏分享快乐
作者: 浪花LN    时间: 2014-5-29 15:29
佩服，欣赏！


作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 16:07
雪上飞MA 发表于 2014-5-29 12:54
骑行观景慢骑好，快乐安全一路歌！

快乐安全一路歌
逍遥自在真快活
户外健身我先行
身体健康全家乐

作者: 夏橙    时间: 2014-5-29 16:08
永远快乐的冬泳人！赞一个！
作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-29 16:17
夏橙 发表于 2014-5-29 16:08
永远快乐的冬泳人！赞一个！

多谢夏橙加分和关注
作者: 浪花LN    时间: 2014-5-31 06:15
豪爽的冬泳骑行者。


欣赏！

作者: 威海杆哥    时间: 2014-5-31 07:39
浪花LN 发表于 2014-5-31 06:15
豪爽的冬泳骑行者。

欣赏！

谢谢你的欣赏
作者: 威海杆哥    时间: 2014-6-1 07:53
威海杆哥 发表于 2014-5-31 07:39
谢谢你的欣赏





欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3