打嗝中医称之为“呃逆”。因遇寒冷刺激,饮食过快、过饱,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。但是在一些比较正式的场合,如果呃逆不止,就比较尴尬啦!下面就介绍一些关于治疗暂时性呃逆的妙招!
首先分散注意力,消除紧张情绪带来的不良刺激。然后深呼吸,闭气,坚持久一点,呼出,反复进行几次。
或者有条件的话喝口开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。但千万不要烫到自己。
嚼服生姜片,姜有温胃止呕的功效,如果能忍受住姜的辛辣的朋友们可以试一下。
最后,送一个绝招给大家,在我们眉间处有个穴位名为攒竹,当突发呃逆不止时,可以用双手拇指用力按住此穴位,不要怕疼,大概坚持一分钟就可以止住打嗝的情况。希望这些方法可以帮助到大家。
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