标题: 本人学习自由泳一年多的视频，欢迎大家拍砖！ [打印本页]
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-4-30 16:05
标题: 本人学习自由泳一年多的视频，欢迎大家拍砖！
http://www.56.com/u31/v_MTEzMDgxNDI4.html
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-4-30 16:07
作者: 智乐山水    时间: 2014-4-30 19:32
不错，真心不错。
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-4-30 21:52
智乐山水 发表于 2014-4-30 19:32
" Q$ p* F; Q# K不错，真心不错。

. m# A2 c6 b" ?% H# R! G# I手没伸直，频率也太快了，是不是？
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-4-30 21:57
主要是因为今天我学习发视频了，自己拍的视频可以发，网上的视频也学会发了。呵呵！
作者: 泰山侠客来了    时间: 2014-5-1 08:30
速度不慢呀哥哥
作者: 智乐山水    时间: 2014-5-1 09:34
泰山钓夫007 发表于 2014-4-30 21:52 9 u- {1 s7 W. a" |! C; N# N. F" E+ A
手没伸直，频率也太快了，是不是？
* `9 X" \& Y1 o; v9 r) y" j0 P
  用肩背带动手臂尽力向前伸，注意在肩的延长线上。
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-1 15:56
泰山侠客来了 发表于 2014-5-1 08:30 0 s) B. b; s) u; @# i. k6 U4 {8 o* }
速度不慢呀哥哥
) f1 k6 {0 C$ L
呵呵，重在参与！
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-1 15:57
智乐山水 发表于 2014-5-1 09:34
& F% X& z/ Q# B& `# d用肩背带动手臂尽力向前伸，注意在肩的延长线上。

6 Z8 S, O) Q8 z3 J是呀，哥哥说得极是。我是两手在挥动，还有很大差距！
作者: 快乐冬泳sd    时间: 2014-5-3 20:47
哈哈，士别三日需当刮目相看，老弟的自由泳技术有了突飞猛进的进展啊，近几天，我到孩子哪里去了不在家，进步很大。今天早上，我在黄岛金沙滩试着下了一次海，结果感觉海水刺骨冰凉，没有到两分钟就起水受不了了（冬天游泳时都没有这个感觉）。可见，在海水和淡水中冬泳是有区别的。9 {5 T! g9 {* W1 k+ H6 w5 P! i8 M
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-4 08:28
快乐冬泳sd 发表于 2014-5-3 20:47
- n* S; i2 l1 g5 S哈哈，士别三日需当刮目相看，老弟的自由泳技术有了突飞猛进的进展啊，近几天，我到孩子哪里去了不在家，进 ...

. H4 \( ?" A1 `! P9 N呵呵，这几天没见到哥哥，我想哥哥肯定是去黄岛了。海水要冷一些，我们如果要到海水去游泳还要多适应适应。
作者: 沧桑里个门    时间: 2014-5-10 13:31
挺不错滴
作者: 泰山游子    时间: 2014-5-10 13:48
赞赏！挺好的！很有节奏感！加油！
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-10 14:36
沧桑里个门 发表于 2014-5-10 13:31
  S/ }/ O8 x0 |; g0 {& t挺不错滴
8 G& p/ [3 G1 N1 C" M( G
呵呵，李哥们来了，欢迎欢迎，热烈欢迎!我就是游得不快，呵呵。
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-10 14:36
泰山游子 发表于 2014-5-10 13:48
6 k0 ~2 s! v% B0 @赞赏！挺好的！很有节奏感！加油！
1 i5 o) y/ X. u4 J
谢谢，继续加油！
作者: 沧桑里个门    时间: 2014-5-10 14:50
动作标准 很有节奏感   佩服
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-10 23:07
泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 14:36
; X5 o1 N" i. K5 ~5 m' \6 {) l. ?& l呵呵，李哥们来了，欢迎欢迎，热烈欢迎!我就是游得不快，呵呵。

- v3 ], N5 e- u) M, x谢谢李哥们。我已经回来了，今天中午还冒雨与廉二哥在一起游泳。
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-10 23:08
沧桑里个门 发表于 2014-5-10 14:50
  x* Y. j0 g0 Q7 |+ O: ]动作标准 很有节奏感   佩服
# w! T3 Y8 d7 n$ s
还要向李哥学习，我的速度太慢了。
作者: 沧桑里个门    时间: 2014-5-11 07:33
泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 23:08
! U, [& \) P/ x/ e还要向李哥学习，我的速度太慢了。

& W# q0 v& N  z$ }$ ~二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习，很刻苦....
作者: 龙剑699    时间: 2014-5-11 11:12
沧桑里个门 发表于 2014-5-11 07:33 $ w7 M, z' Z2 i: s; q3 A( K
二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习，很刻苦....
2 n/ Q  X, v- R6 T$ W
李哥们，你就使劲给我宣传吧，
作者: 沧海一里    时间: 2014-5-11 12:05
龙剑699 发表于 2014-5-11 11:12 " D' i1 ~6 b: n: k1 K
李哥们，你就使劲给我宣传吧，

0 e  ~( S! b1 L5 n$ l的确如此嘛事实胜于雄辩
作者: 龙剑699    时间: 2014-5-11 12:20
本帖最后由 龙剑699 于 2014-5-11 12:23 编辑   N* ~$ n8 d, E2 G5 R9 H# n0 r% [
泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 23:07
8 j' ?1 C3 P5 _" l5 B3 c谢谢李哥们。我已经回来了，今天中午还冒雨与廉二哥在一起游泳。
% l  Q+ t1 G# c& }
* W% i' `+ J/ ^: A4 \$ c$ J
,,,,(ˇˍˇ）李总， 下雨游泳太爽了。哈哈哈
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-11 22:49
龙剑699 发表于 2014-5-11 12:20
3 i) j" c! B0 N; V- P,,,,(ˇˍˇ）李总， 下雨游泳太爽了。哈哈哈
4 T  d, W/ p% n- I+ u# ~9 w
爽，实在是爽极了！下次下雨时直接来吧！
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-11 22:49
沧桑里个门 发表于 2014-5-11 07:33
* c2 {( l% A, w# \- r二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习，很刻苦....
! v) z- ]( N, n0 f8 ?7 k
真是我们学习的好榜样呀！
作者: 龙剑699    时间: 2014-5-12 09:23
泰山钓夫007 发表于 2014-5-11 22:49
- V9 r+ T8 l! w' L2 f7 }; c真是我们学习的好榜样呀！

% u; V* Y+ w8 f. w4 b$ k你也是俺学习的好榜样，你游泳的悟性很高，进步飞快。
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-12 10:12
龙剑699 发表于 2014-5-12 09:23 8 A4 D6 n: K$ m6 o7 x  Q
你也是俺学习的好榜样，你游泳的悟性很高，进步飞快。
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在陆地上动作还算标准，到了水里就不好说了，关键是速度不快。



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