标题: 本人学习自由泳一年多的视频，欢迎大家拍砖！ [打印本页]
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-4-30 16:05
标题: 本人学习自由泳一年多的视频，欢迎大家拍砖！
http://www.56.com/u31/v_MTEzMDgxNDI4.html
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-4-30 16:07
作者: 智乐山水    时间: 2014-4-30 19:32
不错，真心不错。
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-4-30 21:52
智乐山水 发表于 2014-4-30 19:32
3 i4 @6 {2 R4 D/ B/ r' h& _不错，真心不错。
/ M8 r$ ^) e2 C
手没伸直，频率也太快了，是不是？
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-4-30 21:57
主要是因为今天我学习发视频了，自己拍的视频可以发，网上的视频也学会发了。呵呵！
作者: 泰山侠客来了    时间: 2014-5-1 08:30
速度不慢呀哥哥
作者: 智乐山水    时间: 2014-5-1 09:34
泰山钓夫007 发表于 2014-4-30 21:52   g4 ~: [; m8 C' h* V
手没伸直，频率也太快了，是不是？
7 G2 T& y* [3 g+ x) P( g
  用肩背带动手臂尽力向前伸，注意在肩的延长线上。
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-1 15:56
泰山侠客来了 发表于 2014-5-1 08:30 0 A/ c* W/ c7 y2 M& ~
速度不慢呀哥哥

) j+ j8 J  c! M% q" X9 j) r呵呵，重在参与！
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-1 15:57
智乐山水 发表于 2014-5-1 09:34 ) p  ?" U6 D- c" r* m
用肩背带动手臂尽力向前伸，注意在肩的延长线上。

: O1 z' k2 w2 ?2 \9 z9 i是呀，哥哥说得极是。我是两手在挥动，还有很大差距！
作者: 快乐冬泳sd    时间: 2014-5-3 20:47
哈哈，士别三日需当刮目相看，老弟的自由泳技术有了突飞猛进的进展啊，近几天，我到孩子哪里去了不在家，进步很大。今天早上，我在黄岛金沙滩试着下了一次海，结果感觉海水刺骨冰凉，没有到两分钟就起水受不了了（冬天游泳时都没有这个感觉）。可见，在海水和淡水中冬泳是有区别的。  H, m* s2 a! F5 W2 E- a! Z
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-4 08:28
快乐冬泳sd 发表于 2014-5-3 20:47
! n5 t& A$ V! x* a' j1 b, b( a  T哈哈，士别三日需当刮目相看，老弟的自由泳技术有了突飞猛进的进展啊，近几天，我到孩子哪里去了不在家，进 ...
. ?7 t# X: B" t2 L
呵呵，这几天没见到哥哥，我想哥哥肯定是去黄岛了。海水要冷一些，我们如果要到海水去游泳还要多适应适应。
作者: 沧桑里个门    时间: 2014-5-10 13:31
挺不错滴
作者: 泰山游子    时间: 2014-5-10 13:48
赞赏！挺好的！很有节奏感！加油！
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-10 14:36
沧桑里个门 发表于 2014-5-10 13:31 ! `* Z5 R  ^+ B& h9 V
挺不错滴
  j% q  f$ O  U  d$ ^
呵呵，李哥们来了，欢迎欢迎，热烈欢迎!我就是游得不快，呵呵。
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-10 14:36
泰山游子 发表于 2014-5-10 13:48 9 }" @5 [8 X# }4 R9 A& c/ I0 J
赞赏！挺好的！很有节奏感！加油！
9 i) @; S6 G6 I2 n* }6 o
谢谢，继续加油！
作者: 沧桑里个门    时间: 2014-5-10 14:50
动作标准 很有节奏感   佩服
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-10 23:07
泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 14:36 + T- m" p9 J7 W; M4 S1 s
呵呵，李哥们来了，欢迎欢迎，热烈欢迎!我就是游得不快，呵呵。
9 g1 U1 K0 }$ s) t. c# ]! X  v
谢谢李哥们。我已经回来了，今天中午还冒雨与廉二哥在一起游泳。
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-10 23:08
沧桑里个门 发表于 2014-5-10 14:50 ; S2 m; Z. R. T- f' L
动作标准 很有节奏感   佩服
" E5 a, p5 a- u% j" {3 Q9 j
还要向李哥学习，我的速度太慢了。
作者: 沧桑里个门    时间: 2014-5-11 07:33
泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 23:08 : w$ [* I' S! r
还要向李哥学习，我的速度太慢了。

" q% l, m& _8 b二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习，很刻苦....
作者: 龙剑699    时间: 2014-5-11 11:12
沧桑里个门 发表于 2014-5-11 07:33 7 k& h# I0 l2 `- L' |+ v
二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习，很刻苦....

+ E) x) M5 b% U5 K+ }) k! Q8 F4 E李哥们，你就使劲给我宣传吧，
作者: 沧海一里    时间: 2014-5-11 12:05
龙剑699 发表于 2014-5-11 11:12
$ N: A: [+ @/ T2 x" Q李哥们，你就使劲给我宣传吧，
1 o" Z* R$ H8 O( T4 l7 [- b2 F2 L
的确如此嘛事实胜于雄辩
作者: 龙剑699    时间: 2014-5-11 12:20
本帖最后由 龙剑699 于 2014-5-11 12:23 编辑 . k( ]# _" ]8 i5 s7 T3 W+ S: ]
泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 23:07
  y, p% k  |5 o3 b谢谢李哥们。我已经回来了，今天中午还冒雨与廉二哥在一起游泳。

$ g9 \* x$ A/ ^# h, m. m3 Q9 H9 o* r5 {4 n4 y& ?, G0 V
,,,,(ˇˍˇ）李总， 下雨游泳太爽了。哈哈哈
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-11 22:49
龙剑699 发表于 2014-5-11 12:20
& i- ~, j: h; T* O5 F. D" U. {,,,,(ˇˍˇ）李总， 下雨游泳太爽了。哈哈哈

4 f$ Q2 f, r  U1 E" K. {爽，实在是爽极了！下次下雨时直接来吧！
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-11 22:49
沧桑里个门 发表于 2014-5-11 07:33 9 [' J8 P) @. x' F; G
二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习，很刻苦....

! O/ j. C* y6 @真是我们学习的好榜样呀！
作者: 龙剑699    时间: 2014-5-12 09:23
泰山钓夫007 发表于 2014-5-11 22:49
2 u5 i/ K* k) S真是我们学习的好榜样呀！
, X! ~. A. q0 d% r4 U. U
你也是俺学习的好榜样，你游泳的悟性很高，进步飞快。
作者: 泰山钓夫007    时间: 2014-5-12 10:12
龙剑699 发表于 2014-5-12 09:23
& A% ~( B0 W3 N( s你也是俺学习的好榜样，你游泳的悟性很高，进步飞快。
5 ]/ F  c7 W, T6 h4 F1 r
在陆地上动作还算标准，到了水里就不好说了，关键是速度不快。



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