刚起床千万别吃3种食物 -

标题: 刚起床千万别吃3种食物 [打印本页]

作者: 青岛海边散步 时间: 2014-4-30 05:34
标题: 刚起床千万别吃3种食物
1.香蕉：含有助眠的钾，还有大量的镁，空腹食用会使血液中的镁骤然升高，影响心脏功能；

2.菠萝：早晨空腹吃会伤胃，饭后吃营养吸收更好；

3.冷饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。大家要注意了哦！

作者: 情在水中 时间: 2014-4-30 07:39
好的，为了健康，请朋友们一起关注。

作者: 青岛海边散步 时间: 2014-4-30 13:54

情在水中发表于 2014-4-30 07:39
好的，为了健康，请朋友们一起关注。

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