标题: 【赤脚跑者】 [打印本页]
作者: 一石击水    时间: 2014-4-27 19:23
标题: 【赤脚跑者】
[attach]2944178[/attach]
作者: 一石击水    时间: 2014-4-27 19:26
[attach]2944184[/attach]
作者: 一石击水    时间: 2014-4-27 19:30
本帖最后由 一石击水 于 2014-4-27 22:03 编辑 ' q. G1 {6 `' V2 R- G5 F% X7 ^; Z
& R7 Y% ~7 {8 w0 ?  s& Q
这是铁三队员赤脚跑训练！（游完泳后，围饶公园赤脚跑10公里！）
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-4-27 19:33
一石击水 发表于 2014-4-27 19:30 3 I4 T$ |# ^' K6 ?+ a: e# a
这是铁三队员赤脚跑训练！（游完泳后，围饶公园跑10公里！）
( E' R& G' ?+ i+ H. ~2 A  ]
给力
作者: 一石击水    时间: 2014-4-27 19:35
台湾路电鱼 发表于 2014-4-27 19:33
0 P, X  L' B: {2 C+ G) R给力
& y8 q7 O6 {% ?( V8 I
谢谢路电鱼好友浏览！
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-4-27 19:38
一石击水 发表于 2014-4-27 19:35
* J3 p. q8 q, K. }3 e谢谢路电鱼好友浏览！
# n1 T8 M6 f" d. D! T; l+ d! e
作者: 香官愚叟    时间: 2014-4-27 19:44
    铁脚板。7 g# ~1 A6 l( b+ F7 j
作者: 杨姐1    时间: 2014-4-27 22:01
对铁脚板就是这样练出来的
作者: 一石击水    时间: 2014-4-27 22:04
杨姐1 发表于 2014-4-27 22:01 . U: y: N; j( A- q4 r0 I4 `
对铁脚板就是这样练出来的
* d  K6 {4 a3 [$ r
谢谢杨姐浏览点评！
作者: 快乐海洋    时间: 2014-4-28 09:48
作者: 奔腾的马    时间: 2014-4-28 10:12
赤脚跑应该很伤膝盖的。
作者: jinzhen    时间: 2014-4-28 10:41
巾帼不让须眉，练就铁脚板！
作者: 一石击水    时间: 2014-4-28 20:30
快乐海洋 发表于 2014-4-28 09:48
" J4 t0 O1 T4 S7 V4 r5 s; ], n1 ]
谢谢快乐海洋浏览！
作者: 一石击水    时间: 2014-4-28 20:31
奔腾的马 发表于 2014-4-28 10:12
3 q4 _/ y" @" g- f% h# s7 B' v赤脚跑应该很伤膝盖的。

. N( M3 k6 I. H5 |+ w8 B噢！是吗？他们已经习惯了！这是一个提醒。
作者: 一石击水    时间: 2014-4-28 20:33
jinzhen 发表于 2014-4-28 10:41
) t' V9 t: d7 f( ^- n巾帼不让须眉，练就铁脚板！
# }/ R" u% S- p9 `- Q8 H0 _: C1 x/ V
谢谢jinzhen长老浏览支持！
作者: 微雨竹心    时间: 2014-4-28 23:13
奔腾的马 发表于 2014-4-28 10:12
1 y5 L; O9 r* _3 Q/ w赤脚跑应该很伤膝盖的。

" n6 e) J0 G! K2 L! F资料显示，赤脚跑对脚腕和膝盖是没有伤害的
作者: 奔腾的马    时间: 2014-4-29 10:34
微雨竹心 发表于 2014-4-28 23:13 4 A; b. r# F& O$ ]. o
资料显示，赤脚跑对脚腕和膝盖是没有伤害的

' v% U* ?/ \) |# l2 l+ C& s% H赤足应该在沙滩上跑步才对脚腕，膝盖有益。水泥地肯定对膝盖损害大。
作者: 一石击水    时间: 2014-4-29 13:29
本帖最后由 一石击水 于 2014-4-29 13:30 编辑 # N: }. p% i; q, N6 k

, @9 I3 e- Q: x0 m/ N学术研讨，欢迎争鸣！网络论坛，万马奔腾！
作者: 阿波罗范    时间: 2014-5-10 10:34
奔腾的马都穿鞋跑



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3