【给健康留出关键时间】 -

标题: 【给健康留出关键时间】 [打印本页]

作者: 文彪 时间: 2014-4-13 07:21
标题: 【给健康留出关键时间】
一天的时间除了留给各种各样的事情，也要给健康留出关键的时间：①手机响5秒再接；②想发火忍耐10秒；③蹲1分钟马步；④醒后躺2分钟再起床；⑤牙要刷够3分钟；⑥炒完菜，油烟机再开4分钟；⑦5分钟，眼保健操做到老；⑧睡前泡脚20分钟。你做到了吗？

作者: 台湾路电鱼 时间: 2014-4-13 07:47

作者: 快乐海洋 时间: 2014-4-13 08:03

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