标题:
7个生活细节 年轻大脑
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作者:
长风波浪
时间:
2014-4-2 06:33
标题:
7个生活细节 年轻大脑
1.三件事情轮换着做可以刺激大脑不同区域，减慢大脑退化速度；2.每天大笑一次具有缓解压力，抗击心理衰老功效；3.保持七小时充足睡眠有助大脑强化记忆；4.每天看电视不超过两小时，看电视过久会增加患老年痴呆症的危险；5.学一门外语；6.每天清洁三次牙齿；7.坚持健身四个月.
作者:
快乐海洋
时间:
2014-4-2 07:17
好帖坚持做到
作者:
星龙
时间:
2014-4-2 08:10
不是太难！应该可以做到！
好帖！赞一个！
作者:
南极仙翁
时间:
2014-4-2 08:11
好帖，学习了，谢谢好朋友！
作者:
不同凡响
时间:
2014-4-2 14:38
坚持仨月，可以练就中国最强大脑！
作者:
飘洋
时间:
2014-4-2 17:42
好习惯要持之以恒。
作者:
幸福冬泳人
时间:
2014-4-2 21:31
学习了
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学习了