标题: 抚松冬泳协会 [打印本页]

作者: 长白山泉    时间: 2014-3-28 09:31
标题: 抚松冬泳协会
运动之时我们的呼吸与心脏跳动是最为明显的变化,运动剧烈之时,我们呼吸的频率以及心脏跳动的速率都会加快,通过有氧健身,能够将充足的氧气输送到身体的每一个部位,使全身的肌肉都参与到运动之中,获得最大的健身效果。5 ]8 |, S" J* W' L" E8 q. R

作者: 傲雪寒梅    时间: 2014-3-28 14:39
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作者: 武当侠    时间: 2014-3-28 22:39
冬泳健康快乐!




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