标题: 世界睡眠日 [打印本页]

作者: 任春海    时间: 2014-3-25 10:18
标题: 世界睡眠日
每年的3月21日是世界睡眠日。今年的主题是“健康睡眠 平安出行”。在紧张的劳作之后,人们通过睡眠消除疲劳、恢复体力、焕发生机。睡眠是人体自我修复的必要过程,良好的睡眠可以使人头脑清醒、反应敏捷、精力充沛、减少失误、提高效率。
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-3-25 11:03

作者: 青岛腊梅    时间: 2014-3-26 22:31
睡眠好对身体很重要!




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