标题: 徒步走先河 老大赛里姆 [打印本页]
作者: 天津老知青 时间: 2014-3-17 10:37
标题: 徒步走先河 老大赛里姆
本帖最后由 天津老知青 于 2014-3-17 11:34 编辑
徒步走走出健康
1992年,世界卫生组织宣称:“世界上最好的运动就是徒步”。在中国也流传着这样一段格言:“最好的心情是宁静,最好的运动是步行。”
徒步是一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动。医学研究证实,每天一万步持续行走,能明显增强骨质,消除压力,改善睡眠,控制体重;对现代都市病亦有明显抑制和治疗作用。
徒步是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式。古人曰:成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。这方面的意义对成长中的青少年尤其重要。
徒步是一种人类交流的有效载体。在足迹所到之处,特别是在那些现代交通工具难以抵达的地方,徒步者带来了来自远方的爱心、关心和热心。在团体徒步以及国际徒步活动中,承载着人与人之间和谐的交流、民与民之间友好的交往。
徒步是一种人与自然和睦相处、和谐发展的最佳运动。在所有的现代运动方式中,恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动,融和的是阳光、空气和大自然。
徒步是一种民众为国家作贡献的好机会。面对越来越大的城市交通压力和越来越沉重的国家医疗负担,作为普通老百姓,也许最容易做到的就是以步代车、坚持步行,既为己强身健体,又为国排忧解难。
我们冬泳朋友徒步的目的:就是让你在行走的过程中——寻觅生命的真谛,感受自然的美好,探索文化的奥秘,缔结真挚的友谊。我们的口号是:徒的就是快乐!我们期望看到:在不远的将来,徒步蔚然成风,成为中国现代城市中一道靓丽的风景线。让我们迈开双脚、携手共进,走出健康、走出美好!
(转载冬网老师,文章极好,大家共享)
歇 后 语
天津水上公园冬泳俱乐部,有资深冬泳者老大赛里姆率先发起徒步行走,是里程碑,又是一个先河,带动一大批徒步爱好者与框式告别,享受体健雄魄的真谛,期间又有大批新的爱好者加入,队伍不断扩大,形成一个大的趋势,冬泳情结的一个亮点,强身健体利国利民,春夏秋冬尽情的享受大自然的馈赠,有体验才有体会,徒步走极受我们爱戴。
(歇后语天津老知青)
作者: 品质 时间: 2014-3-17 10:42


作者: 蓝色海湾 时间: 2014-3-17 10:43
走出健康,走出快乐,走出友谊。
作者: 水上二胡 时间: 2014-3-17 10:54




作者: 老大赛利姆 时间: 2014-3-17 11:17
“天津老知青”是我的好哥哥。
作者: 王者 时间: 2014-3-17 11:19
泳后徒步走水上,健康快乐迎朝阳。
作者: 天津老黄牛 时间: 2014-3-17 11:22
让我们迈开双脚、携手共进,走出健康、走出美好!
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作者: 感激的人 时间: 2014-3-17 11:29
不走不知道,一走好轻松,
不走难想象,一走像吃蜜。
不走看不出,一走真开心,
不走美难享,一走棒极了。
写诗我是真不会,试试来两藏头诗,
不知好坏请您看,都是开心和快乐。
作者: 淇天大圣 时间: 2014-3-17 13:41
笑脸徒步走
健康又交友
走出好心情
日出在黎明
迎着朝阳走
口号吼一吼
锻炼锻炼——健康无极限
作者: 天津老知青 时间: 2014-3-17 22:21
本帖最后由 天津老知青 于 2014-3-17 22:22 编辑
谢谢各位加分观帖,应该谢谢水上徒步走创始人老大塞利姆,受益多多。
作者: 白山老人 时间: 2014-3-18 05:09
天津老知青 发表于 2014-3-17 22:21 
谢谢各位加分观帖,应该谢谢水上徒步走创始人老大塞利姆,受益多多。
走出健康,走出快樂。
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