标题:
健康三字经
[打印本页]
作者:
郑点牛排
时间:
2014-3-12 16:51
标题:
健康三字经
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 11:42 编辑
每天健康收听 【长寿三字经】晨即起，快步行，遇雾天，室内动。夜早眠，做美梦。卧勿语，要安静，厚毡褥，床板硬。早饭好，精神生，午饭饱，精力盛。晚饭少，肠胃崇，食勿饱，保康宁。少食冷，温汤羹，烂煮肉，饭软蒸。吃瓜果，鲜品重，蔬菜鲜，多食生。食五味，不可重，酒少饮，烟要扔。#健康养生#
作者:
台湾路电鱼
时间:
2014-3-12 16:51
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 11:42 编辑
作者:
谛仙
时间:
2014-3-12 17:29
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 11:42 编辑
作者:
郑点牛排
时间:
2014-3-13 16:15
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 11:42 编辑
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3
