饮酒越多游泳的危险性越大！ -

标题: 饮酒越多游泳的危险性越大！ [打印本页]

作者: 张兴 时间: 2014-3-7 10:15
标题: 饮酒越多游泳的危险性越大！
   “水越喝越冷，酒越喝越暖”，喝酒取暖已被许多人认可。甚至有些老人冬天起床后或睡前会喝上几口酒，他们以为，几口酒下肚，身体一下子热乎乎的，就是酒驱除了寒气。其实，这是个误解。
      人们喝酒后有热乎乎的感觉，是因为在酒精刺激下，身体表面的血管变粗，人体肝脏等处储存的血液流到身体表面，由于血液是热的，
人自然感到热乎乎的。但这只是暂时现象，事实上，因身体散热速度加快，体内的热量反而被消耗得更多。
      人在饮酒后，身体燥热，很想游泳清凉一下，甚至有人说“游泳可以解酒”。医学专家告诫，酒后游泳很不可取，容易带来不良后果。
      酒后游泳容易导致低血糖，而且也不利于酒精的代谢。酒精在代谢过程中，需要消耗主要由体内的葡萄糖和脂肪提供的能量，游泳还会消耗糖元，这样的双重作用会使体内糖元消耗过量，造成低血糖；另外，酒后游泳时，身体需要的热量往往通过乙醇提供，这样易造成脂肪在肝内的堆积，抑制肝脏的正常生理功能。
      饮酒越多游泳的危险越大。酒后游泳出事的例子很多，尤其酒后在野外游泳造成了很多悲剧。饮酒后，酒精对大脑的刺激引起大脑神经紊乱，神经中枢紊乱的后果就是大脑对消化、运动、呼吸、内分泌等系统的失控，引起这些系统的功能失衡。比如有的人喝完酒后，昏昏沉沉，意识不清，只想睡觉，就是大脑的一种保护性反射。
      喝醉后，大脑难以正常指挥人体肌肉的运动，手脚该收缩的时候不收缩，该放松的时候不放松，就无法做出正确的游泳动作，这时下水容易使人沉入水底或呛水。呼吸系统不能自如控制后，本该用嘴呼吸却用鼻子呼吸，一旦水通过鼻孔进入肺泡，极易使人窒息，出现生命危险。
      借用喝酒来取暖并不是好方法。如果心功能不好，比如患有冠心病、心率失常，喝酒过量或喝高度酒，耗氧量增多，容易诱发心血管疾病。

作者: 谛仙 时间: 2014-3-7 10:22