标题: 我的健康理念 [打印本页]
作者: liuxinmin    时间: 2014-2-26 20:24
标题: 我的健康理念
本帖最后由 liuxinmin 于 2014-2-26 20:25 编辑
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      “锻炼”乃“锤打、火烧”。黄泥经摔打尚能结实；陶经烧即成俑。何况人乎？
* b2 O' j6 z4 `' @      “血管操”就是让全身血管都动起来，开展“人民战争”打“持久战”，增强血管弹性，天天清理内环境，畅通无阻不怕堵，不长东西不生病。
3 [5 b' e+ y( Z  P  J% b$ T+ G      即受益，就坚持下去。“血管操”当正课，自己考勤。趁着“还能够”，活一天，乐一天；坚持一天，健康一天，免得后悔；能动是福。, y' l/ O4 M. u! k0 t/ D" _# _, `
                                                                                                （2014-2-26）
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作者: 谛仙    时间: 2014-2-26 20:36
作者: 岸上人    时间: 2014-2-26 20:41
活一天，乐一天；坚持一天，健康一天！
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