标题: 新的健康观念和习惯 [打印本页]
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-23 19:15
标题: 新的健康观念和习惯
              值得提倡的
) L4 I" F) k0 L. [( f0 J            健康观念和习惯
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5 z9 M1 j) }. W4 `: p" ]' j& @2 }, J- s6 x& w
◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
* L5 W+ ]5 E" N- z: a◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!5 B2 a5 o" D; S2 G# _
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!1 z" H2 w* o7 F4 G3 D" N
◎ 活得健康的重要原则～一少三多!9 l: h# o8 [+ B6 d7 a0 ~
   A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗
" y  ^) }2 {/ |0 W& X◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!3 t  P- @$ D$ X& |/ m  r
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!
2 E# i' |# N5 e* p. Y0 [" f◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
. h+ t+ H, o6 K8 x5 d◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!$ u1 C3 V  s* }. z# T# Z( O; j
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!' L+ Q/ u% t1 k/ I
◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”!
5 B* e5 [, L3 w, y, }) W8 c1 j7 F◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
0 X' g, G$ g  ]! [2 M3 f◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!4 w+ s. v) w) c& E
◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!
- x  @2 \  y- |* o◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
' b- G' {( L7 S: z3 ^* v) b1 ]◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!, w8 a; L/ H% X! W% g6 p
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!9 k0 X. {) ^( J% e
◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!) E: S" O( f5 v% d( S
◎ 治癌的重点:
0 l* z/ w! P/ O2 A: L8 X' m3 f2 uA、消除缺氧现象" W( ]% H  G1 S( o% K$ `
B、提身自体免疫能力4 A+ Q" J: l7 X, D: }& R
C、积极改善酸碱体质!!' ^4 M/ [% u# i  f+ r* Q; R
◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!/ K: A$ f- g8 @8 ?& T
◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
6 q: ^* }* g/ A" G◎ 提升免疫能力的重点:
1 H( v# U5 j4 D1 Y% eA、血液循环良好
) |. l( r: z+ tB、新陈代谢正常; i2 h8 N7 A" d1 l' S% `$ x
C、精神良好。3 x$ T) t  M! z$ Y6 N
◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!- z. M! `  ~/ K) o) d. W
◎ 消化是一项十分耗氧的工程!. M  i0 _# R3 @0 H" o1 ^0 `
◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!1 x4 B% h5 O+ J, V& a
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
: _( P" v% T+ c2 G! ?. f5 i◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!) U- l( _! M! m8 U! _
◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！/ _8 F! ?5 w" m, f4 p! J
◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!
' t. u( x  c: R. x◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!. w, l% C6 k) [  r6 T  T2 m
◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
# F# g2 p' Q5 x) @◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!' Z- A/ m0 A9 v0 U
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!
/ }9 D+ X& s, w$ o: h◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
+ `: v' }- O9 I! ~: S9 x◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!  O* d+ b% A( j/ G1 u/ I
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!7 I, m4 e+ T0 E% Q) @1 y0 \
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得j较少就很快睡好!
1 E4 E9 t1 L7 J" G  K, ?◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!8 P) g* r# P7 L) Q, H" v7 y
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!8 c$ Q( @2 y8 `6 D
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!  G5 K$ r+ D6 H- @. n
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说：饿一顿，病就好了。7 E6 M, A0 L# R! C7 L; {. K
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能
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+ t' L! l% F! R+ ~9 Q3 p. W/ e# X◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!% t6 V0 A) x1 i" \+ Q
◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!+ U8 ?$ D1 \" B- I: o
     我们冬泳人，吃饭八分饱，
" U9 x5 R! X4 e     运动多出汗，百病不来找。
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作者: 文苑    时间: 2014-2-23 19:28
好知识！很多需要今后注意的重点！谢谢老师。
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-23 19:44
学习了
作者: 暖洋洋中国    时间: 2014-2-23 20:01
长见识了！! f8 B  ~7 o) _" C
作者: 双鱼    时间: 2014-2-24 11:36
谢谢！学习了！
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-24 20:07
文苑 发表于 2014-2-23 19:28
% P( A4 m; a6 P# Y$ _好知识！很多需要今后注意的重点！谢谢老师。

2 C/ U& y" [2 B  E9 @1 M& T. W8 W. W6 m春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-24 20:07
台湾路电鱼 发表于 2014-2-23 19:44 7 \( c* b8 ~% D' [. P, m/ q
学习了

, v5 Z% }  ]% N; t& k. Q- N$ @春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-24 20:08
暖洋洋中国 发表于 2014-2-23 20:01
" D7 J) s) f( A2 e9 s  x" ]5 v5 M长见识了！
: _( A, S7 d! k+ C
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-24 20:10
双鱼 发表于 2014-2-24 11:36
6 x2 X8 _4 G1 n: t, m谢谢！学习了！

8 G' G. G/ ~0 s% {1 F$ Z% S共勉，共学，共同进步。* N1 r9 v' K: v1 |+ I- U7 x
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-24 20:22
冬网中医大师 发表于 2014-2-24 20:07 6 _2 [6 U5 D- V$ H
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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作者: 林中老屋    时间: 2014-2-24 22:25
谢谢王老师，又增长了健康知识！
+ @. V5 T0 A! V) k$ A5 a# f
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-25 16:31
台湾路电鱼 发表于 2014-2-24 20:22
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时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑起友谊的长城！用满怀的热情演绎着人间的真情！愿这份快乐和友谊，永远留在生命的扉页，愿这温暖的情意，带给你幸福快乐！
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-25 16:32
林中老屋 发表于 2014-2-24 22:25 3 {# P- k! J; m6 H. w
谢谢王老师，又增长了健康知识！

) j4 [1 U2 ]! s# P+ M共勉，互相学习。
& K7 w0 s" z7 z6 @8 [0 O- O时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑起友谊的长城！用满怀的热情演绎着人间的真情！愿这份快乐和友谊，永远留在生命的扉页，愿这温暖的情意，带给你幸福快乐！
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-25 16:35
冬网中医大师 发表于 2014-2-25 16:31 5 @7 p2 k9 r" E/ G7 r" V
时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑 ...

; [: Q( y3 c3 a, B# p* r
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-25 16:47
台湾路电鱼 发表于 2014-2-25 16:35

7 i' w( L# `7 ]- h+ |; p% x下午好，早上起得早。



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