标题: 新的健康观念和习惯 [打印本页]
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-23 19:15
标题: 新的健康观念和习惯
              值得提倡的
6 a2 d# v# \' C( j5 y            健康观念和习惯
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◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
. k* Q8 W! z3 f& V/ R, b" m◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!; z5 M1 m( }( `' @1 x. b
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!! l/ f% E$ d' Q3 x
◎ 活得健康的重要原则～一少三多!) K& f% u. U0 e* Y8 G6 F
   A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗
! s' u$ h* R3 x& z& N  z+ A2 r0 d◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!! A5 L& P0 o8 N$ d! [1 I
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!
% L4 W4 J% h0 ?7 v' y' h◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
( B1 _' R# `% {; h) I, T- d& j4 F6 r◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!& O8 b8 k# i) e
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!( J+ I0 [% D8 T: a% e6 E/ e
◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”!
1 @# }& Q0 i* K+ ]* I! ]◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
. \$ T, n! ]7 X$ S◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!, x& |" r2 h( S/ |* ?" `
◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!+ m. H2 |. I& w7 K7 O) ]3 A9 e
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
# u7 v4 W% m. N  ?0 j! c◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!) t0 c9 _$ p& U# b
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!+ S8 H' Q1 i. i) _* R7 M
◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!7 T: Q, L6 C$ [+ }# K( o- V* C
◎ 治癌的重点:8 Z; T, ]& t/ M5 L$ r
A、消除缺氧现象1 ]$ b6 t' j/ B$ q4 E; T( u7 s
B、提身自体免疫能力( r$ ~- N' [& [; y( V* f
C、积极改善酸碱体质!!
- s+ b) f1 l# X- O. z◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!/ m0 c; r3 b. q1 `; D' C
◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!7 S- t" D* m5 g7 j
◎ 提升免疫能力的重点:
/ }: `2 p7 {( _; Q; b' U% XA、血液循环良好! Z* O& t) W1 ~/ ~. i/ W7 G+ ~
B、新陈代谢正常; F' p5 C, {; w- h! f
C、精神良好。4 {9 n( c+ a7 ?; b! W2 g
◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!0 ?% Y; o4 |9 N+ @3 c* {6 @6 |" Y9 J
◎ 消化是一项十分耗氧的工程!7 V4 |- \2 t% j2 T
◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!- e9 t. B8 m8 v, d6 [
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!, j6 K" v. K, P0 j2 m
◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
# f6 Z$ @/ F2 k; Q# h◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！! `* f; j6 C7 Q& U
◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!
4 R( r/ H6 k0 Z3 Q+ H5 X7 K( y◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!, X1 B+ O( X$ z: c- b1 Q: l
◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
# u& K$ U6 S" o: T8 }◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!2 S9 A) H: k) S6 O
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!
3 h, n* }; j# R4 w0 X8 p◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
; x3 S' Z% f$ j! \) ?: k◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!, U. z0 I9 r/ @/ s9 k
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!4 D% M9 ]& t3 y4 U6 T& F
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得j较少就很快睡好!; \& {2 G* X$ q) i, C4 |) j
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!8 X" W8 W# N- x5 T
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!8 q; C+ M7 J) M) g
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!5 y& @1 `" \; e
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说：饿一顿，病就好了。8 p8 B  `0 s0 a3 o
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能, a. }0 [) q" n6 ^
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◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
6 L3 V8 @1 [' v+ ~4 i( P◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
9 @- |& @! {3 k! v6 j" f' d3 B     我们冬泳人，吃饭八分饱，3 E. J0 J# _8 N' f4 V
     运动多出汗，百病不来找。
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作者: 文苑    时间: 2014-2-23 19:28
好知识！很多需要今后注意的重点！谢谢老师。
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-23 19:44
学习了
作者: 暖洋洋中国    时间: 2014-2-23 20:01
长见识了！
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作者: 双鱼    时间: 2014-2-24 11:36
谢谢！学习了！
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-24 20:07
文苑 发表于 2014-2-23 19:28
2 Z5 N! W. J  ^' D4 V+ ?( ^4 ~8 }0 Z好知识！很多需要今后注意的重点！谢谢老师。

7 I& D! B2 }7 u( {0 C- D, W春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-24 20:07
台湾路电鱼 发表于 2014-2-23 19:44
  e+ A, K6 D# }7 s9 u2 ~' U: A学习了

# U' Z$ N. [/ e2 I- a, m春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-24 20:08
暖洋洋中国 发表于 2014-2-23 20:01
8 D, B% p8 ~9 M1 Q长见识了！

5 e6 P% q( h+ ~% u8 r7 W9 V5 }. [春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-24 20:10
双鱼 发表于 2014-2-24 11:36
$ @) ]  U% k0 j, W( G谢谢！学习了！

$ V* R& v! O& g! v) ~2 ^3 G共勉，共学，共同进步。
; b# }5 y0 T3 }9 J+ Y+ @# M: ]# y春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-24 20:22
冬网中医大师 发表于 2014-2-24 20:07 ( x" Z0 _& H1 [( k  k' R: W. a
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
' M% E7 \: ^# }: |" Y  B+ J' O
作者: 林中老屋    时间: 2014-2-24 22:25
谢谢王老师，又增长了健康知识！
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作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-25 16:31
台湾路电鱼 发表于 2014-2-24 20:22
, E  h, n0 F; K" H8 l# n: R) Z
时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑起友谊的长城！用满怀的热情演绎着人间的真情！愿这份快乐和友谊，永远留在生命的扉页，愿这温暖的情意，带给你幸福快乐！
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-25 16:32
林中老屋 发表于 2014-2-24 22:25
5 t  R$ V  ^4 z谢谢王老师，又增长了健康知识！

/ Q/ Z2 w: S6 G& ~5 ~% o1 p! N共勉，互相学习。( P; v* K/ c) Q+ B
时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑起友谊的长城！用满怀的热情演绎着人间的真情！愿这份快乐和友谊，永远留在生命的扉页，愿这温暖的情意，带给你幸福快乐！
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-25 16:35
冬网中医大师 发表于 2014-2-25 16:31 ' _9 q  V0 Q% C' Z. I. g' o9 R7 m
时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑 ...
! e/ e& R4 B: I4 b3 n, r6 K6 ?
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-25 16:47
台湾路电鱼 发表于 2014-2-25 16:35

/ f* G* m0 w& g9 q1 X2 _下午好，早上起得早。



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