标题:
天冷易引发肩周炎 用川乌樟脑外用贴方
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作者:
长风波浪
时间:
2014-2-16 06:54
标题:
天冷易引发肩周炎 用川乌樟脑外用贴方
肩周炎又称肩关节组织炎,是一种肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。肩周炎是患者平时受风寒湿邪侵袭、长期劳损、年老气血衰退等引起。天气寒冷时,肩周炎患者要谨防复发。
肩周炎初发时,表现为患者侧肩部处或几处有疼痛不适,夜间比白天痛得厉害,劳累后更易加剧。疼痛的程度差异很大,有的钝痛,有的似刀割样痛,也有的为针刺样或牵拉样痛。疼痛范围大部分比较广泛,多数疼痛延伸到上臂和肩后。疼痛厉害时,肩关节周围肌肉呈明显痉挛,严重时患者不能用手梳头甚至不能穿衣服。
预防肩周炎,最理想又简单的方法就是坚持体育锻炼,比如打太极拳、做操等。平时注意肩部保暖,以防受风寒湿邪。防止肩部慢性劳损,不可突然做强力劳动或卸过重的物体,以防肩部发生扭伤。
下面介绍一剂由川乌、樟脑制成的治疗肩周炎的外用贴方:取川乌、樟脑各l0克,一起研为细末,用米醋调成糊状,均匀地摊在纱布上,涂药层约5毫米厚,贴敷于疼痛部位,外用胶布固定,同时用热水袋热敷30分钟。每日1次,连用4~6次可见疗效。
作者:
洹水花
时间:
2014-2-16 13:56
最理想又简单的方法就是坚持体育锻炼——扒树
作者:
浪里先生
时间:
2014-2-16 17:43
好帖...
作者:
幸福冬泳人
时间:
2014-2-16 20:51
欣赏学习了 !
作者:
爱国龙
时间:
2014-2-16 21:55
预防肩周炎,最理想又简单的方法就是坚持体育锻炼!
作者:
倾倒一片
时间:
2014-2-16 22:36
伸伸胳膊伸伸腿,劳动锻炼身体好!
作者:
老顽童2010
时间:
2014-2-18 17:21
学习了 !
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