赣江冬泳人——中国江西网-江南都市报 -

标题: 赣江冬泳人——中国江西网-江南都市报 [打印本页]

作者: 樵夫下山 时间: 2014-2-11 08:53
标题: 赣江冬泳人——中国江西网-江南都市报
　　中国江西网讯
　　记者张祖珍摄影报道：岸上是白雪皑皑，记者站在江边裹紧了羽绒衣仍瑟瑟发抖。但在省城赣江市民公园附近的水域，十余名冬泳爱好者却穿着泳裤，在江水中嬉戏，有的在水里畅游，还有的在旁边拍照留念，场面好不热闹。冬泳爱好者胡先生说，2月9日上午9时多，他们就来到江边冬泳，虽然雪一直没有停的迹象，但对他们来说，越是下雪越是有热情。
　　“下雪天看着很冷，实际上却不是最冷的时候。不过，要在这冰天雪地的时候跳入水中，没有一点吃苦的精神和顽强的毅力是不行的。而且对我们来说，在下雪天的江水中游泳才叫冬泳。”胡先生告诉记者，冬泳讲究游雪不游风，游雨不游雾，游清不游混，游阳不游阴。雪天游泳，越游越痛快。为了让身体适应从37℃到0℃的转变，冬泳的人在下水前都要用凉水拍打身体，再跳进去。另据胡先生称，冬泳可以增加血管弹性，加速血流速度，可以减少血管壁上的脂肪颗粒和胆固醇，对预防疾病很有好处，是健身的一个好方法。

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作者: 台湾路电鱼 时间: 2014-2-11 08:54