标题: 北京：运动人生的70岁冬泳老人 [打印本页]
作者: 上海人    时间: 2014-2-9 11:47
标题: 北京：运动人生的70岁冬泳老人
本帖最后由 上海人 于 2014-2-9 11:50 编辑

运动人生：70岁冬泳老者

2014-02.09  03.17      来源：扬子晚报网   

　

　　    北京后海望海楼的北边，是冬泳爱好者的聚集地。后还早接上了厚厚的冰层，四周都是滑冰场。只有一块凿开了冰层的不算大的水面，水里浮着几个脑袋，岸上挤着围观的人群。

　　73岁的康丕顺旁若无人的脱下衣服，露出健美的身材，开始有条不紊的热身活动，做几个抻拉、弓步、下蹲，健美的肌肉线条毕露无遗，围观的人群开始骚动，发出啧啧的称赞声。如果单看他健硕的大腿肌肉、没有赘肉的腰线、清晰可见的六块腹肌，你断然想不到这位民间运动家是一位古稀老人。

　　当被问及为什么一定要选择冬泳这个项目，康大爷显得兴致勃勃，咧开缺掉两颗门牙的嘴巴说个不停。“这里的环境好啊，后海一圈都是好地方，水里寒气大，这十几年我都不怎么生病了。”康大爷指着后面的宋庆龄故居说道，“这儿曾经是醇亲王府，是末代皇帝溥仪出生的地方，宋庆龄也在这里住过很久，人杰地灵，是个好地方。”

　　康大爷说有很多人喜欢冬泳，他们有一个北京市冬泳俱乐部，是体育总局游泳运动管理中心的下属机构，有700来号人。只要有经验、不逞强，冬泳运动对身体是有利无弊的。而且冬泳对天气要求并不高，下雨下雪都没问题，也不怕冷，只是怕刮大风，北风刮在刚出水的身子上是最难受的。

　　之前几年还不用送外孙上学的时候，康大爷还是“黎明冬泳队”的成员，顾名思义就是早上天刚亮的时候下后海游泳。现在外孙已经四年级了，需要康大爷每天接送上下学，冬泳的时间只能改到下午。外孙放寒假了，还被康大爷带到冬泳点来感受感受运动的气氛。小家伙一会儿自顾自的玩，一会儿和姥爷聊天，倒也乐趣十足。小家伙说，姥爷对他特别好，就是性子慢点，从不抽烟，只喝点小酒，身体一直都很好，这几年，后海冬泳经过媒体的几次报道也引起了关注，不时的会有电视台报社再来采访康大爷。康大爷并觉得有什么不好，只是说，“只要关注健身运动，宣传体育的好处，我当然愿意出力。你们年轻人只要坚持运动，热爱运动，就是一生的财富。”



作者: 长风波浪    时间: 2014-2-9 11:51
只要有经验、不逞强，冬泳运动对身体是有利无弊的！康大爷说的很对！
作者: 白云515    时间: 2014-2-9 11:54
您现在不养生，以后养医生！
作者: 铁锚    时间: 2014-2-9 13:03
哈！73岁还冬泳！真棒！不过我们身边就有啊！还不止一位啊！
作者: 夏橙    时间: 2014-2-9 13:09
作者: 寒江搏浪    时间: 2014-2-9 13:13
本帖最后由 寒江搏浪 于 2014-2-9 13:15 编辑

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作者: 品质    时间: 2014-2-9 13:28
作者: 品质    时间: 2014-2-9 13:40
祝马年吉祥如意！
作者: 老村民    时间: 2014-2-9 14:35
作者: 深遂的眼睛    时间: 2014-2-9 15:06
作者: 铁锚    时间: 2014-2-9 15:09
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晨气温-7.9度，东北风4-5级，阵风6级，我同队长泳后出水，准备穿衣服。今是今年冬天最冷的一天。去年最冷是-18度，5-6级风，出水几步毛发结冰。下水的同还没下水的不同啊！
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-9 15:26
讲科学 会养生
作者: 上海人    时间: 2014-2-9 16:37
铁锚 发表于 2014-2-9 15:09
晨气温-7.9度，东北风4-5级，阵风6级，我同队长泳后出水，准备穿衣服。今是今年冬天最冷的一天。去年最冷 ...

学习了！

作者: 醉老虎    时间: 2014-2-9 16:37
作者: 林中老屋    时间: 2014-2-9 16:43
健身养身，生命不息！
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-9 17:11
只要有经验，准备活动定周全；
不逞强，蛮干不算冬泳“王”；
冬泳运动对身体是有利无弊的！
康大爷说的很对，真好。


作者: 大自然郝    时间: 2014-2-9 17:12
作者: 上海人    时间: 2014-2-9 17:46
林中老屋 发表于 2014-2-9 16:43
健身养身，生命不息！

说的：

作者: 上海人    时间: 2014-2-9 17:47
冬网中医大师 发表于 2014-2-9 17:11
只要有经验，准备活动定周全；
不逞强，蛮干不算冬泳“王”；
冬泳运动对身体是有利无弊的！

朋友说的：

作者: 张兴    时间: 2014-2-9 17:52
作者: 滴水穿石    时间: 2014-2-9 18:19
作者: 曙安根    时间: 2014-2-9 18:23
作者: 一片山水    时间: 2014-2-9 18:57
             热爱运动，坚持冬泳，健康体魄。就是长寿的财富。
作者: 上海人    时间: 2014-2-9 19:42
滴水穿石 发表于 2014-2-9 18:19

作者: 上海人    时间: 2014-2-9 19:42
一片山水 发表于 2014-2-9 18:57
热爱运动，坚持冬泳，健康体魄。就是长寿的财富。

说的：

作者: 一片山水    时间: 2014-2-9 19:53
上海人 发表于 2014-2-9 19:42
说的：





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作者: 成龙    时间: 2014-2-9 21:10
作者: 合肥冬泳    时间: 2014-2-10 08:02
坚持冬泳好处多！
作者: 邺风洹波    时间: 2014-2-10 08:14
作者: 白鲨王    时间: 2014-2-10 08:35
热爱运动，就是一生的财富
作者: 桂平老山    时间: 2014-2-10 09:43
科学冬泳，养生健身。
作者: 周口宁馨    时间: 2014-2-10 12:53
敬佩、祝福！感谢楼主分享。
作者: 海豚大侠    时间: 2014-2-12 19:47
锻炼身体，保卫自己！
作者: 两江森林    时间: 2014-2-13 10:08
作者: 缑城微风    时间: 2014-3-10 06:32




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