标题: 襄阳：市区最小冬泳爱好者八岁挑战刺骨汉江水 [打印本页]
作者: 上海人    时间: 2014-2-8 10:32
标题: 襄阳：市区最小冬泳爱好者八岁挑战刺骨汉江水
本帖最后由 上海人 于 2014-2-8 10:35 编辑

市区市区最小冬泳爱好者八岁挑战刺骨汉江水


2014-02-08 09:13　来源: 汉江网-襄阳晚报



    本报讯【记者徐勇】“正月初六，马年第一场雪，实时气温零下1℃，汉江水维持在7℃，冲进水中，刺骨，呼吸困难，但再冷也吓不倒冬泳人。坚持冬泳，儿子好样的！”2月5日，市民魏红武在微信朋友圈里记录着儿子魏嘉毅挑战汉江水的过程。据他介绍，小嘉毅是市区最小的冬泳爱好者，今年只有8岁。

    昨日，我市最高气温为3℃，记者在樊城火星观码头见到了魏红武、魏嘉毅父子，小嘉毅现场向记者演示了他冬泳的步骤：首先光着身子被冷风吹上几分钟，这样皮肤的毛孔就会收缩（如图①）；然后在小水箱中浸泡（如图②），这里面装的是井水，水温比江水高不少，方便身体进一步适应，这样就可以下水冬泳了（如图③）。

    小嘉毅的这一套冬泳准备步骤是爸爸魏红武教给他的。魏红武说，儿子6岁时就会游泳，冬泳是从去年才正式开始，从去年夏天到现在，小嘉毅几乎风雨无阻，天天都来。“我是冬泳爱好者，已经坚持5年了，收获很大。让儿子冬泳，一是为了磨炼他的意志，二是强健他的体魄。”魏红武说，这大半年游下来，儿子更有自信了，他常说的一句话就是：“这么冷的江水我都不怕，还有什么好怕的。”小嘉毅从小患有慢性鼻炎，今年没有发作。

    小嘉毅开始也不敢下水，魏红武是怎么帮儿子克服恐惧心理的呢？“最关键一条就是循序渐进。”魏红武说，很多人觉得冬泳就是冬天游泳，其实不然，初学冬泳，最好从夏天一直持续到冬天，一天不落，这样身体可以慢慢适应水温的降低，“小孩子不能逼，最好采取鼓励引导的方式激发他的兴趣。”

    记者看到，这么冷的天，小嘉毅在雪地上玩得很开心。“其实就是下水前冷，等上来后身体特别舒服。”小嘉毅告诉记者。

    魏红武最后说，冬泳一定要采取科学的方式。如：下水前要让毛孔充分收缩；游泳时间与水温成正比，7℃的水温，游泳时间不要超过7分钟；上岸后一定要活动，让身体自己发热，不要借用空调等外力取暖。


作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-8 10:43
不宜提倡
作者: 铁锚    时间: 2014-2-8 17:03
年龄太小，不宜提倡！
作者: 不同凡响    时间: 2014-2-8 17:04
小孩子尚在发育中，是否冬泳还值得商榷！
作者: 品质    时间: 2014-2-8 17:08
作者: 天津老知青    时间: 2014-2-8 17:18
后生可畏   童稚体薄     节制有序   来日方长


作者: 两江森林    时间: 2014-2-8 17:20
作者: 夏橙    时间: 2014-2-8 17:44
作者: 深遂的眼睛    时间: 2014-2-8 18:25
小接班人
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-8 19:23
本帖最后由 冬网中医大师 于 2014-2-8 19:25 编辑

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后生可畏 -------不宜提倡，发育环境，不要勉强；  
童稚体薄--------五脏非强，十四五岁，阳气才旺；     

节制有序--------多多商量，征求意见，巧对表扬；   

来日方长--------大有希望，健康第一，权衡度量。



作者: 大自然郝    时间: 2014-2-8 19:26
不宜提倡!
作者: 张兴    时间: 2014-2-8 19:40
童稚体薄--------五脏非强，十四五岁，阳气才旺。
作者: 韩水冬游    时间: 2014-2-8 19:42
不提倡
作者: 一片山水    时间: 2014-2-8 20:37
              不应该把下一代当试验品。我不赞同。
作者: 醉老虎    时间: 2014-2-9 03:51
作者: 合肥冬泳    时间: 2014-2-9 07:12
赞一个！
儿童科学冬泳应该没有问题。
作者: 山水星    时间: 2014-2-9 08:46
本帖最后由 山水星 于 2014-2-9 08:48 编辑
台湾路电鱼 发表于 2014-2-8 10:43
不宜提倡

不宜提倡，发育环境
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-9 08:52
冬网中医大师 发表于 2014-2-8 19:23
后生可畏 -------不宜提倡，发育环境，不要勉强；  
童稚体薄--------五脏非强，十四五岁，阳气才旺；   ...

大师一席话语重心长。
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-9 08:52
山水星 发表于 2014-2-9 08:46
不宜提倡，发育环境

作者: 浪里白条1969    时间: 2014-2-9 18:13
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-9 18:49
台湾路电鱼 发表于 2014-2-9 08:52
大师一席话语重心长。

在我的空间、在我的朋友圈、2013年我们分享着快乐，分享了生活的点点滴滴，虽然有些好友我们素未谋面，虽然未曾相见却惺惺相惜，却亲如姐妹、兄弟，不管你来自哪里，谢谢你！不管你将在何方，谢谢你，谢谢你陪我又走过了一个春夏秋冬，衷心的谢谢
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-9 18:55
台湾路电鱼 发表于 2014-2-9 08:52
大师一席话语重心长。

在我的空间、在我的朋友圈、2013年我们分享着快乐，分享了生活的点点滴滴，虽然有些好友我们素未谋面，虽然未曾相见却惺惺相惜，却亲如姐妹、兄弟，不管你来自哪里，谢谢你！不管你将在何方，谢谢你， 谢谢你陪我又走过了一个春夏秋冬，衷心的谢谢
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-2-9 19:00
冬网中医大师 发表于 2014-2-9 18:55
在我的空间、在我的朋友圈、2013年我们分享着快乐，分享了生活的点点滴滴，虽然有些好友我们素未谋面，虽 ...

作者: 邺风洹波    时间: 2014-2-10 08:16
作者: 桂平老山    时间: 2014-2-10 09:37
冬泳不是一般的运动，需要根据年龄段和身体特点进行，过于低龄化，本人不赞成。
作者: 冬网中医大师    时间: 2014-2-10 17:46
台湾路电鱼 发表于 2014-2-9 19:00

有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾，其实懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣，重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。不管你处于生活中的哪个状态，都要有一个坚定不移的信念，这样生命才有活力！
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-2-11 15:13

自古英雄出少年!
作者: 缑城微风    时间: 2014-3-10 06:31
看来有点料的



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