春捂秋冻有悖于北方养生
很多人信奉春捂秋冻，事实上，这是不科学的。春捂秋冻一说源自于中原地区，是立足于中原地区气候特点而提出的养生经。而北方秋季早晚温差大，有时一日气温如同经历多个季节。所以，市民还要注意保暖，适当增减衣物。
尊重科学有益健康！