标题: 冬泳也要避开高峰 [打印本页]

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作者: 499683166    时间: 2014-1-6 09:22
标题: 冬泳也要避开高峰
1月6日                   冬泳也要避开高峰
    为了避开大早冬泳的高峰，我今天早上6:20到游泳池，游完了100米上来冲澡一点也不济，只是自己赶着上班的时间稍微紧张了些。回家吃好早饭乘7；30的车到学校正好差不多。为了坚持冬泳，只有根据实际情况，调整好自己的作息时间，才能做到冬泳和工作两不误。再说，坚持冬泳锻炼，也是为了有更好的身体和充沛的精力投入到自己的工作中去。

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作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-1-6 09:41

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作者: 我心向佛    时间: 2014-1-6 09:47

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