标题:
冬泳健身藏黄金
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作者:
情意无价
时间:
2013-12-30 07:30
标题:
冬泳健身藏黄金
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:20 编辑
手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁;
常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好;
常揉中指能强心,常揉环指肝柔金;
常揉小指壮双肾,十指对力强心经;
双手对插头脑清,旋转关节痛疼轻;
反掌伸展壮筋骨,揉掐十宣头不昏;
打通任督二脉好,冬泳健身藏黄金。
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作者:
合肥冬泳
时间:
2013-12-30 07:39
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:20 编辑
坚持冬泳好处多!
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作者:
北方の狼
时间:
2013-12-30 09:01
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:20 编辑
没错,坚持冬泳好处多!
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作者:
鲨鱼皮
时间:
2013-12-30 15:02
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:20 编辑
赞一个!我冬泳、我快乐、我健康!
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作者:
幸福冬泳人
时间:
2013-12-30 22:49
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:20 编辑
学习了!
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