标题: 10、游泳能延年益寿 [打印本页]

作者: 李鱼跳龙门    时间: 2013-12-29 17:42
标题: 10、游泳能延年益寿
本帖最后由 豫中华龙 于 2015-4-29 11:29 编辑

运动能改善健康、延长寿命,这谁都知道,但研究进一步证实,游泳在这两方面做得最好。南加州大学研究人员对40547名年龄在20-90岁的男性进行了长达32年的跟踪观察,结果显示,有游泳习惯的男性在死亡率方面比跑步、散步或不常运动的男性低了近一半。可见,想要长寿,游泳绝对是一剂良方!
作者: 豫中华龙    时间: 2014-1-13 11:26
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游泳绝对是一剂良方!
作者: 李鱼跳龙门    时间: 2014-1-17 17:44
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游泳绝对是一剂良方![/quote]
作者: 谛仙    时间: 2014-2-5 20:42
本帖最后由 豫中华龙 于 2015-4-29 11:29 编辑

能治百病!




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