标题: 冬至活动------聚会同乐 [打印本页]
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 16:27
标题: 冬至活动------聚会同乐
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-23 16:39 编辑 3 e; {8 M; c( Y9 \; N

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冬至活动------聚会同乐

# g2 _- y0 S5 `& t: k
- ?# G* ?. b& E0 \, _  2013年12月22日“冬至”节气，是非常重要的节气，也是中华民族一个传统节日。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天，是“进九”第一天，“阳”气逐渐回升，因此也是个吉利的日子！
" O2 z4 c. H/ }" t- I   安宁冬泳协会马滩基地，举行“冬至”聚会活动，下午13点至17点，天气真好，风平浪静，队旗招展，泳友聚来，喜气洋洋。气温零下2度，水温3。2度。3 R1 Q6 O8 b. o& E' H! B

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“冬至”抒怀
- J9 J  R4 W% w
今天冬至
# ?2 W8 v" B! |. L# d/ Z
数九寒天

1 h4 X  L. g# ^8 \8 d2 ~! V
马滩基地
0 D2 o+ r  ]8 T1 u+ F
黄河岸边
4 G0 |( Q6 y6 Z$ n! Y
老顾待客
1 E$ C% C% M" V* K2 X! W+ l9 M
白毛牛肉
6 B# V. p5 h5 I0 I, c
各种类酒           
2 C; d/ {7 S; W* W
冬泳队员
* n" ~, o6 `- y
交流畅谈
1 q+ R0 C2 a" e( D0 S: G- N
吃肉喝酒

! r5 ~8 g" `( y6 w
情真意挚

6 a1 r0 p, i# G* j: q6 C+ `7 z
畅游黄河
( g+ a- q" Y) h6 W) ]  ?* A
挑战严寒

7 J9 i3 s: Z. @  `
苦尽甜来
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聚会同乐

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# y- q8 Q9 E: j3 a' z& _4 c! o0 {! }/ _- n, T/ W/ P# F; C" v) u
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:05
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-24 10:58 编辑
  H7 l5 `6 \" U9 t' o+ x! v) V6 b: S7 E
0 e; I2 I0 n* S8 A% ?/ H( _& K兰州今年的气温已到了最冷的时刻，考验真正的冬泳人意志的时刻到了。为了迎接元旦冬泳日的到来，安宁冬泳协会马滩基地的近30位冬泳队员今天下午齐聚马滩基地烤煮正宗的天祝白牦牛肉,顾永章老板给大家带来的2箱正宗的白牦牛肉,陈国强带来两瓶珍藏多年的秘”酒，崔强教授带来4瓶珍藏多年的专用酒！我们的农民朋友老关和小关2人从家中拿水锅等,从上午10时开始煮肉,下午3时白牦牛肉味道鲜美、美味浓汤，品出醉人香醇，奇味无穷，乐似神仙！冬泳人快乐的渡过一个“冬至的周末。
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:16
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:26
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:27
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:29
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:30
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:31
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:33
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:34
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-23 17:42 编辑 3 M2 l7 T3 m, i/ R

# `9 S7 o5 D5 f# F- z" |# A+ v6 U安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
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/ l+ f; r  ~' q' M1 D2 a遵义市张老板今年和我们一块儿在马滩基地游泳，今天也带来4瓶好酒，暂保存元旦活动后大家再喝，7 K! [: I4 ^; Q! a$ ^' w8 E

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作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:45
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:47
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:50
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-23 17:55 编辑 ! t5 _+ z2 J) ?# z

) U" u+ v8 Y* s$ d- q$ u8 ~安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
6 Q; I( r6 [5 `2 j/ R; [敬酒烧高香悼祭我们去天堂的冬泳朋友！！
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作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 17:59
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:01
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:02
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:04
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:05
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:07
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:09
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-23 19:06 编辑 8 o" v* `& `' G7 U  W6 G7 _. i5 D+ @( d

( N+ ~+ y6 V9 u安冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:11
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:13
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作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:14
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作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:22
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作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:24
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:26
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作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:31
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:32
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:34
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:36
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:37
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:39
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:40
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:44
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-23 18:49
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 迎冬    时间: 2013-12-23 21:42
吃肉喝酒，冬泳人快乐的日子。+ ?6 G# U3 l( i4 Z  [5 e
祝安宁冬泳人天天快乐！) W7 W, ?. a/ `7 |
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-24 10:46
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-24 10:53 编辑 $ p6 G. D0 [) W# v' g9 P, ]5 O
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天祝白牦牛肉
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$ J( ~% `+ p$ M/ B3 z6 r天下白牦牛，唯独天祝有！天祝白牦牛是世界上稀有的珍贵畜种，被誉为“高原之舟”，享有“祁连雪牡丹”、“草原白珍珠”之称。并与北极熊、企鹅、被称为世界三大绿色动物，白牦牛肉被中国绿色食品发展中心审定为惟一A级绿色食品. " |, S1 S( c* ]7 @, G/ `1 W, i  L) ~
白牦牛生长在海拔 3000 多米的青藏高原边缘，这里千年冰雪，人迹罕见，无污染，无杂质，是绿色食品的天然家园。白牦牛不喂饲料任其觅寻原野青草，还可以吃大量的冬虫夏草、三七、贝母、藏红花等珍贵药材。 / r7 y8 A1 C8 _5 ~6 N7 b
白牦牛生长在中国甘肃天祝藏族自治县内，因天祝独有，故命名为“天祝白牦牛”。其生长在海拔3000多米的严寒地区，是我国稀贵地方类群。此畜种适应于高寒缺氧、气压低的生态环境，能充分利用其他家畜难以利用的高山草场，半野生畜种。 8 Y! D" T# p: G: q6 |
其肉细嫩味美，适口性极佳，色鲜，味美，郁香，细嫩多汁，具有高蛋白、低脂肪的显著特点，是纯天然绿色食品，经测定：白牦牛每千克中含蛋白质21.13%,较其它牛肉高1—4个百分点：球蛋白比例高、含脂肪1.41%，较其它牛肉低3—8个百分点，每千克脂肪中含胡萝卜素19.1毫克，是普通牛肉的2.65倍；肉内含有大量的钙、磷、锌等矿物质，以及人体所需要的多种微量元素和氨基酸，比例合适，易吸收?话钻笈Ｈ馊饶苤蹈叽?2297.43千卡/千克，比普通牛肉高600—1000千卡，白牦牛——其肉质细嫩味美，适口性好，具有高蛋白，低脂肪的显著特点，是纯天然绿色保健食品，更可祛风除湿、补钙、强筋健体.对增强人体抗病力，增强细胞活力、器官功能均有显著作用，白牦牛骨头除含多种蛋白质外，还含有丰富的人体易吸收的天然钙、铁、锌等元素。对小孩补大脑、妇女补气血，中老年人强筋壮骨、祛寒除湿等均有显著的功效，尤其白牦牛骨髓具有奇特的保健功能。
( c( s* K& Y5 d/ U其集得百珍精华，融成美味浓汤，品出醉人香醇，奇味无穷，白牦牛住在天堂，吃在天堂，好似食客吃的天堂的珍品，乐似神仙！蓝天白云，绿草茵茵，驰名世界的白牦牛珍珠般撒满华锐高原。
作者: 深遂的眼睛    时间: 2013-12-24 18:24
咋没有女士，都是你们男士，我咋不知道，我要参加。
作者: 九曲一侠    时间: 2013-12-25 15:58
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-25 17:17
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-25 17:18 编辑
8 I8 o4 L* m% P1 x* Z) w" O+ z+ B
崔强教授------冬至畅游黄河感言( Q6 }! V1 k/ o, U
6 m, }- y8 Q0 a) I

, N2 D- }! |7 H: ~
马滩基地聚冬英，
6 M- O8 t( c5 o) i
畅游黄河都称雄，

- o5 l/ [- i; A, ]3 U# v' w5 l
这次献技玩个够，
- Z1 @2 y3 y2 Q, r
神聊海侃在酒中！

+ A' J' U; \( B) d3 u4 l9 H) p9 I5 u
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-25 17:24
深遂的眼睛 发表于 2013-12-24 18:24
+ M5 A/ @. b& p% J; O咋没有女士，都是你们男士，我咋不知道，我要参加。

& i' t. B; f3 K6 W! f欢迎深遂的眼睛有机会光临惠顾！
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-25 17:56
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-25 17:57 编辑
% ?  D) w9 g6 v4 B3 Q6 d' j* j0 O% p4 q) d1 ]# [  A9 u  d6 }& V$ i
( i7 }7 U/ O5 L3 W; X, r
顾老板------冬至畅游黄河感言
# ]) K8 r$ X. Q
& R9 z& M# q. `9 r
4 H- I2 Y0 G! C: O* S2 S
上山是虎
) s5 u) B2 m* `! _; `- y
下河是龙
2 N7 r# |, Q# o' s! z
不寒而栗
# r: j; |2 s* `6 @) a
畅游黄河！

& U7 z5 H& ~* l/ V( B* S
我们是真正的冬泳人！！
8 R. t1 s2 F% e9 _7 F4 Q& m
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-26 16:19
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-26 16:21 编辑 # |- S! \5 s* m3 u9 p

1 w& J. i8 x! P
画家杨建军------冬至畅游黄河感言

: L6 Z' E8 G, w; U
2 G' n* o; u' O$ x  p) G( S& f4 D
冬泳健身

( _% j5 U# e( d& X9 x( l
乐在其中

6 Z0 [& l3 O4 g: [! h
畅游黄河
" ^& y% \- E& ?& O: `0 u) u0 k  C
聚会同乐
1 C/ }& o- C" u, Y. O" c; @

4 F5 M& U# X& J# H7 T( p
: _% x3 s9 ~8 e7 W4 n" @; N7 B6 j5 Z5 Q. R2 N

. w: U' K9 a" H4 j* d1 ]2 Q
% L' ]8 ]. r; }/ S3 z, p" r
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-26 16:31
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-26 16:34 编辑 $ D: H# P4 S0 I7 O

3 V- T7 j2 R* {6 h+ V# Z/ y7 T1 b' |遵义市张老板----冬至畅游黄河感言, V( C9 W' Y3 a# ^" |$ v( z
聚集冬泳友，
2 l' h) J3 A, |  X) s
冬至大联欢，
+ b( S$ v  _  Z
今天黄河滩，
/ D  B. d0 P% r8 g
确实不一般！

( y/ R5 \8 O3 t; H) u
作者: 黄河大侠    时间: 2013-12-27 16:21
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-27 16:25 编辑 " T! B9 G2 j: S
7 E1 r3 c: N- E
刘在峰处长-----冬至畅游黄河感言' q! R+ L: a; Y+ ^
三位勇士河上站，

  E' D! \: G- p& n: A
身临其境真好看。

% G( N* J& \+ l
敢与寒冬比美丽，
; ?2 l! a  H+ D+ k1 g6 ^) O
冬泳朋友齐称赞。
# I, X8 N* C) E7 R+ k  k  h
作者: 黄河大侠    时间: 2014-1-1 21:34
元旦冬冰
作者: 黄河大侠    时间: 2014-1-3 10:39
新年元旦92岁高龄的张景中老人，以冬泳健身的方式迎接2014年的到来！坚持常年冬泳锻炼的张大爷颇有感慨地说：冬泳啊，可以不得病，不受罪；还为美丽中国，我的祖国节省医药弗；不给儿女找累赘！“冬泳保鲜，保健康”！
作者: 黄河大侠    时间: 2014-1-3 18:33
本帖最后由 黄河大侠 于 2014-1-3 18:39 编辑
4 s- I. x) c+ \$ \" K+ T- v& D+ t1 V) j" O6 d, f
78岁韩老----冬至畅游黄河感言

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冬至日，冬泳欢，

" ]. p  z) y) z% }4 E
数九天，好锻炼，

& v6 q/ }/ F, }; h" p: B, @
不畏寒，意志坚，

% R& T/ |' i/ u, {/ o$ G# h4 g( \
冬泳人，钢铁汉！

) ]6 r$ S, a- H" T5 W( k3 E
天虽冷，真情现，

; u* }  {5 t1 o2 |- }4 `
嘘冷暖，不畏寒，

! i7 o1 Z" P8 g; r' v& c" n
保健康，长寿观，
; I, Z! K0 q/ ^; x- j, x
相鼓励，心相连！
  I/ ~) N$ }9 u

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作者: 三石泉    时间: 2014-1-10 11:26
看到兰州老乡的精彩活动真是太羡慕了，希望有机会能老乡一同快乐
作者: 天山南北    时间: 2014-3-30 15:59




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