标题: 冬至活动------聚会同乐 [打印本页]
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 16:27
标题: 冬至活动------聚会同乐
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-23 16:39 编辑 ! h0 j* @. N3 |) m8 S
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. B% x% s8 \5 m" O6 e/ E- W冬至活动------聚会同乐
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' h& |0 ]/ Z! _) |9 ]6 m 2013年12月22日“冬至”节气，是非常重要的节气，也是中华民族一个传统节日。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天，是“进九”第一天，“阳”气逐渐回升，因此也是个吉利的日子！
% `1 }4 m6 t. o T0 X. | 安宁冬泳协会马滩基地，举行“冬至”聚会活动，下午13点至17点，天气真好，风平浪静，队旗招展，泳友聚来，喜气洋洋。气温零下2度，水温3。2度。
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“冬至”抒怀
* \. N1 I$ c. T# L( ?今天冬至
4 y/ g5 i& t5 R, o9 f数九寒天
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马滩基地
1 s: A% K9 k2 c0 v! j4 v黄河岸边
0 T5 K5 k( h8 Z B老顾待客
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白毛牛肉
$ V* U: o6 A/ U) ^7 C9 k! |4 j
各种类酒
9 Z& D$ i4 G& G* V- d
冬泳队员
+ j% w# [; v% W3 o: H交流畅谈
# T4 D# b4 T; v9 C1 s* K6 p9 ^吃肉喝酒
, R& P6 ]9 f, u; }- z情真意挚
_2 L3 L- O7 b3 m' q畅游黄河
1 ~' ~( c% s. D/ d/ D
挑战严寒
6 C. T0 ^% S d9 m& N- E苦尽甜来
- `% W# S7 O% w H6 o聚会同乐
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作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:05
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-24 10:58 编辑
: V, Q' U& @' A9 Y0 s; e$ X/ E0 i. H" v
兰州今年的气温已到了最冷的时刻，考验真正的冬泳人意志的时刻到了。为了迎接元旦冬泳日的到来，安宁冬泳协会马滩基地的近30位冬泳队员今天下午齐聚马滩基地烤煮正宗的天祝白牦牛肉,顾永章老板给大家带来的2箱正宗的白牦牛肉,陈国强带来两瓶珍藏多年的秘”酒，崔强教授带来4瓶珍藏多年的专用酒！我们的农民朋友老关和小关2人从家中拿水锅等,从上午10时开始煮肉,下午3时白牦牛肉味道鲜美、美味浓汤，品出醉人香醇，奇味无穷，乐似神仙！冬泳人快乐的渡过一个“冬至的周末。
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:16
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:26
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:27
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:29
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:30
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
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安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
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安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:34
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-23 17:42 编辑
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9 w9 Q6 O' A+ x: k* q% D5 _安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
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遵义市张老板今年和我们一块儿在马滩基地游泳，今天也带来4瓶好酒，暂保存元旦活动后大家再喝，
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作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:45
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:47
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:50
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-23 17:55 编辑
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: y# w! [6 N3 n安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
; X. t4 j {! H; |敬酒烧高香悼祭我们去天堂的冬泳朋友！！& x# Z$ |& _7 j* A
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 17:59
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:01
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:02
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:04
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:05
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:07
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:09
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-23 19:06 编辑
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安冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:11
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:13
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:14
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:22
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:24
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:26
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
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安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
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安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:31
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
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安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:34
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:36
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:37
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:39
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:40
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:44
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-23 18:49
安宁冬泳协会马滩基地举行“冬至”聚会活动
作者: 迎冬 时间: 2013-12-23 21:42
吃肉喝酒，冬泳人快乐的日子。
5 s" ^; V: P& x& R2 y. h. J祝安宁冬泳人天天快乐！
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作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-24 10:46
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-24 10:53 编辑
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% g7 N* h0 F9 w# V, g天祝白牦牛肉
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天下白牦牛，唯独天祝有！天祝白牦牛是世界上稀有的珍贵畜种，被誉为“高原之舟”，享有“祁连雪牡丹”、“草原白珍珠”之称。并与北极熊、企鹅、被称为世界三大绿色动物，白牦牛肉被中国绿色食品发展中心审定为惟一A级绿色食品.
8 A* c: a+ D4 c白牦牛生长在海拔 3000 多米的青藏高原边缘，这里千年冰雪，人迹罕见，无污染，无杂质，是绿色食品的天然家园。白牦牛不喂饲料任其觅寻原野青草，还可以吃大量的冬虫夏草、三七、贝母、藏红花等珍贵药材。 5 y" f+ l* ~% q) w0 u5 q
白牦牛生长在中国甘肃天祝藏族自治县内，因天祝独有，故命名为“天祝白牦牛”。其生长在海拔3000多米的严寒地区，是我国稀贵地方类群。此畜种适应于高寒缺氧、气压低的生态环境，能充分利用其他家畜难以利用的高山草场，半野生畜种。
7 v5 P: s' n! L7 {9 Z1 i; J% @, q" M其肉细嫩味美，适口性极佳，色鲜，味美，郁香，细嫩多汁，具有高蛋白、低脂肪的显著特点，是纯天然绿色食品，经测定：白牦牛每千克中含蛋白质21.13%,较其它牛肉高1—4个百分点：球蛋白比例高、含脂肪1.41%，较其它牛肉低3—8个百分点，每千克脂肪中含胡萝卜素19.1毫克，是普通牛肉的2.65倍；肉内含有大量的钙、磷、锌等矿物质，以及人体所需要的多种微量元素和氨基酸，比例合适，易吸收?话钻笈Ｈ馊饶苤蹈叽?2297.43千卡/千克，比普通牛肉高600—1000千卡，白牦牛——其肉质细嫩味美，适口性好，具有高蛋白，低脂肪的显著特点，是纯天然绿色保健食品，更可祛风除湿、补钙、强筋健体.对增强人体抗病力，增强细胞活力、器官功能均有显著作用，白牦牛骨头除含多种蛋白质外，还含有丰富的人体易吸收的天然钙、铁、锌等元素。对小孩补大脑、妇女补气血，中老年人强筋壮骨、祛寒除湿等均有显著的功效，尤其白牦牛骨髓具有奇特的保健功能。
2 {9 {; b/ N9 F) }: H& ?- R3 E其集得百珍精华，融成美味浓汤，品出醉人香醇，奇味无穷，白牦牛住在天堂，吃在天堂，好似食客吃的天堂的珍品，乐似神仙！蓝天白云，绿草茵茵，驰名世界的白牦牛珍珠般撒满华锐高原。
作者: 深遂的眼睛 时间: 2013-12-24 18:24
咋没有女士，都是你们男士，我咋不知道，我要参加。
作者: 九曲一侠 时间: 2013-12-25 15:58
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-25 17:17
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-25 17:18 编辑 0 y' I& b6 k) ^; h9 O
6 g+ M+ ?8 i! ~0 X% O( B; H9 `崔强教授------冬至畅游黄河感言. ?$ F4 X) z# `# n7 A
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- ?9 V' g4 I' G# Q+ f+ I马滩基地聚冬英，
% @8 Y' K7 c, n% q* u( L畅游黄河都称雄，
" K7 G+ \ L3 Y% K
这次献技玩个够，
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神聊海侃在酒中！
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作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-25 17:24
深遂的眼睛 发表于 2013-12-24 18:24 
. V' `" x* D# {咋没有女士，都是你们男士，我咋不知道，我要参加。
. d9 @: I; ]! v. T( I$ l& s+ [欢迎深遂的眼睛有机会光临惠顾！
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-25 17:56
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-25 17:57 编辑 ( R% I9 r: y: M
( P" U F0 Y5 K, I o4 X' g+ p; O0 N, y* o k0 F
顾老板------冬至畅游黄河感言
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6 `; ^/ y n* f5 ]) L
6 q# P: u% o9 p, ^. v% e1 V上山是虎
6 m- [, ~7 _1 I5 c) a5 Q下河是龙
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不寒而栗
2 E, T3 P* j, E+ G4 D- l畅游黄河！
: t( b+ i% s2 {1 K: Q
我们是真正的冬泳人！！
: ^7 @; c9 b9 W, |: ~1 a3 x
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-26 16:19
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-26 16:21 编辑 5 {7 p) [2 L! c+ a4 F
! _0 O+ q0 y' Q+ g+ h; e% k画家杨建军------冬至畅游黄河感言
1 x2 e- \* F$ U; e6 w! N+ g% h4 q" V; n0 W) N# k3 [ t7 g# Y
冬泳健身
: o" j2 U8 N6 d' a. g% ^乐在其中
! K' a: ^( V8 l: _! ~畅游黄河
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聚会同乐
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3 i* o7 x' f; J [
2 }5 w0 D7 d* g& v( P/ f1 C4 Z+ U5 y% v2 C& n0 c9 J2 s
0 ~" @9 L) a% v4 G; K6 Q
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-26 16:31
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-26 16:34 编辑 4 |/ r/ ^6 O" q2 h& J1 s1 I
$ g D5 W8 D' d# m& x遵义市张老板----冬至畅游黄河感言* k3 l; Q% x3 t }0 C( m7 y3 m
聚集冬泳友，
' c2 B/ [* _8 [/ N s+ T
冬至大联欢，
2 h+ l) ~1 _3 ^* F- f! x; f今天黄河滩，
* V1 Q! I- ?: }( b
确实不一般！
3 D z1 k1 n6 f; C7 l2 k
作者: 黄河大侠 时间: 2013-12-27 16:21
本帖最后由 黄河大侠 于 2013-12-27 16:25 编辑
`. i7 R0 x4 m) t0 d* F6 n @9 j; x5 w) x9 N# R5 x+ i, T5 D
刘在峰处长-----冬至畅游黄河感言
! |% K, l9 _) U* [$ Y# }: W三位勇士河上站，
2 P7 C1 M. ^$ W& t# @
身临其境真好看。
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敢与寒冬比美丽，
- d$ U) |9 K0 _$ y* ]冬泳朋友齐称赞。
# {9 d! y# D+ j$ G0 K9 a) v( a
作者: 黄河大侠 时间: 2014-1-1 21:34
元旦冬冰
作者: 黄河大侠 时间: 2014-1-3 10:39
新年元旦92岁高龄的张景中老人，以冬泳健身的方式迎接2014年的到来！坚持常年冬泳锻炼的张大爷颇有感慨地说：冬泳啊，可以不得病，不受罪；还为美丽中国，我的祖国节省医药弗；不给儿女找累赘！“冬泳保鲜，保健康”！
作者: 黄河大侠 时间: 2014-1-3 18:33
本帖最后由 黄河大侠 于 2014-1-3 18:39 编辑 7 S5 S+ X! @ T6 n
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78岁韩老----冬至畅游黄河感言
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+ z" e/ ~; t4 W" a! C) v冬至日，冬泳欢，
# A* Y- E2 E, [0 f7 i/ X/ `& _数九天，好锻炼，
) y& I% h9 f5 Y
不畏寒，意志坚，
& u- U& ?+ i8 I& k, S, A
冬泳人，钢铁汉！
- w7 P1 Y& w! J$ ^, X6 T+ e天虽冷，真情现，
7 g- h2 _6 `& F0 f+ Y% S5 V
嘘冷暖，不畏寒，
* M! K! \" j9 o
保健康，长寿观，
! k! g% R3 s8 a5 |相鼓励，心相连！
+ D. r g2 `$ T2 ~# v& p/ _
! P) V' J, E( b. y
作者: 三石泉 时间: 2014-1-10 11:26
看到兰州老乡的精彩活动真是太羡慕了，希望有机会能老乡一同快乐
作者: 天山南北 时间: 2014-3-30 15:59
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