* t7 T9 \9 B; k5 |; Q 冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少。3 v: `5 z. U& t! I& C 既健身,防衰老,一身轻松病不找。9 E: @. \+ `; s- T& i 贵坚持,都知道,天气再冷不动摇。 你下水,他池泡,大江大河都敢漂。 炼体质,意志高,激情似火在燃烧。: G- Y% C# N* b$ H% Z 寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑。( Y7 Q, M$ ]- _: u3 G 防冷冻,莫乱套,安全第一最重要。, l, i' g3 o$ t' Z 下水前,要做到,活动关节要强调。/ ^$ L& K& P- k, Q" q 戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥。 入水时,冷水浇,作好准备才起跑。, x: ]7 f: r' y+ S$ b 男人喊,女人叫,大家一起水中跳。0 q6 g1 _9 U9 J+ F ^) r 好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条。 女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏。 寒水中,莫争闹,适可而止上岸早。 起身后,莫火烤,跑步运动健身操。 冬至后,三九到,考验毅力显英豪。 战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠。9 A5 n; p( B( I) Y- ? 辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好。 数九寒天热血流,风流人物看今朝。 全民健身重参与,冬泳是个宝中宝。! D" c/ J7 P. y* G8 w Z |
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) | Powered by Discuz! X3.3 |