标题:
新人请教
[打印本页]
作者:
万里雪
时间:
2013-12-10 15:27
标题:
新人请教
新人请教
各位冬泳前辈，我今年才开始在南京紫霞湖冬泳，当水温低于14度后，我每次游2分钟以后头开始痛（我的泳姿是用埋头蛙泳），这个过程大概会持续2分钟，我今年48岁，冬泳之前洗了多年冷水浴，运动基础也很好。我有些担心，希望各位前辈解惑，谢谢！同时欢迎到南京紫霞湖来冬泳
----
冬泳的笑
可
此帖转自《中国冬泳专栏》
作者:
光光
时间:
2013-12-10 15:30
我感觉最好不要把头埋在水里，如果必须的话，最好戴上泳帽
作者:
美人鱼1
时间:
2013-12-10 15:49
可能是水温低，缺氧所致，露头游试试，或者减少头在水下的时间，可以查一下血压看看。
作者:
渤海辽河
时间:
2013-12-10 16:17
最好抬头蛙泳惑戴帽子游。
作者:
我心向佛
时间:
2013-12-16 15:35
作者:
天山南北
时间:
2014-1-15 22:14
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3
