标题: 养生歌 [打印本页]
作者: 香官愚叟    时间: 2013-12-7 21:37
标题: 养生歌
        多一点饥寒，少一点温饱；
        多一点快乐，少一点痛苦；
        多一点感恩，少一点嫉妒；
        多一点节制，少一点放纵；
        多一点运动，少一点静坐；
        多一点杂粮，少一点细粮；
        多一点蔬菜，少一点肉食；
        多一点清淡，少一点荤腥；
        多一点知足，少一点贪有；
        多一点安慰，少一点责备；
        多一点微笑，少一点苦恼；
        多一点胜己，少一点胜人；
        多一点睡眠，少一点熬夜；
        多一点步行，少一点乘车；
        多一点温热，少一点生冷；
        多一点艾灸，少一点烟酒；
        多一点爱好，少一点孤独；
        多一点叩齿，少一点张口；
        多一点白开，少一点饮料；
        多一点乐观，少一点悲观；
        多一点奉献，少一点索取；
        多一点童趣，少一点迟钝；
        多一点幽默，少一点沉默；
        多一点养生，少一点损耗。

作者: 浪花LN    时间: 2013-12-8 02:45
受益！
作者: 渤海辽河    时间: 2013-12-8 06:48
多一点健康快乐，少一点悲观烦恼。
作者: 我心向佛    时间: 2013-12-8 09:32
作者: 今来    时间: 2013-12-9 14:21
多多少少有奥妙



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