标题: 少游是为了多游 [打印本页]

作者: 499683166    时间: 2013-12-3 10:56
标题: 少游是为了多游
12月3日                    少游是为了多游$ C" M9 ^( e2 u+ F  g; s
      大早游泳后,赶到学校一直忙着给一个老师改教学课件,差点忘了写游泳感受,想起来了得马上补上:& T0 k! \6 X8 ~! b+ \
      今天早上5:30来到游泳池的时候,第一批冬泳的人几乎都游好了在冲澡了,这批人大多数只游100米—200米了,因为水下的温度还是那么低,大家都冻得吃不消,所以只好少游一些了。我还是坚持游完了300米,手脚冻得麻木时就上来了。这几天自己到底游得少,所以也就没有出现发抖的现象。看来冬泳还是要根据冬天的温度适时地调整自己游泳的距离,直到自我感觉可以就行了,不能硬撑。因为少游是为了多游,更是为了能够长期坚持游下去。
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作者: 我心向佛    时间: 2013-12-3 11:27

作者: 白云515    时间: 2013-12-6 14:08
不看谁一时游的最久,只看谁能游到最后!




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