标题: 醉老虎的目标和心中的纠结 [打印本页]
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 10:12
标题: 醉老虎的目标和心中的纠结
本帖最后由 醉老虎 于 2013-11-22 13:06 编辑

醉老虎自出道以来（97年公司运动会一举出名：打破了兰化公司中年男子组1500米和5000米记录，到目前为止是5000米记录保持者18分37秒）。
         2000年买断工龄（兰化机械厂全员买断）至2005年因生活所迫（一直在外打工）停止了跑步，在2005年兰州石化公司召开的三兰运动会上经过刻苦训练夺得两块金牌（1500米中年组第一，400米X4接力第一），再现往日辉煌！是为数不多的几个拿两块金牌者之一（每个运动员只能报一项比赛，兼一项接力4X1或4X4，个人项目拿第一集体项目未必拿第一），因此也留下习惯性伤脚的病根。
        在上届运动会上醉老虎奋勇拼搏打破了老年男子组1500米的记录，醉老虎现在的目标是：在明年公司运动会上争取破由长跑队队友张泽智创立的老年男子组3000米记录（11分27秒），这是一个很高的记录，就是说每圈要用1分31秒的速度才能够打破。
        要想破此记录首先得把体重减下来，减体重就得加大运动量，加大运动量就容易伤到脚。
       去年7月份姑娘添了ge可爱de小宝宝，下个月姑娘产假到期就要上班了，孩子她母亲一个人带不了，因此醉老虎又多了一个带外孙女的任务。





老虎
本主题由 醉老虎 于 2013-11-22 07:16 设置高亮
作者: 台湾路电鱼    时间: 2013-11-22 10:21
历数这些记录，非常了得！
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 10:23
台湾路电鱼 发表于 2013-11-22 10:21
历数这些记录，非常了得！

谢谢您的关注支持！
作者: 台湾路电鱼    时间: 2013-11-22 10:29
醉老虎 发表于 2013-11-22 10:23
谢谢您的关注支持！

朋友不言谢
作者: 海葫芦    时间: 2013-11-22 10:50
本帖最后由 海葫芦 于 2013-11-22 10:51 编辑

都得兼顾啊。
作者: 刀锋    时间: 2013-11-22 11:09
我800米最好成绩 是2分06  100米12秒多 在我们中学校只能排第三
到了单位一直保持110米栏记录
中长跑想提高，就在腿肚绑一定分量的沙袋，很辛苦的，大腿带动小腿。很枯燥的
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 13:07
台湾路电鱼 发表于 2013-11-22 10:29
朋友不言谢

作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 13:08
海葫芦 发表于 2013-11-22 10:50
都得兼顾啊。

作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 13:10
本帖最后由 醉老虎 于 2013-11-22 13:11 编辑
刀锋 发表于 2013-11-22 11:09
我800米最好成绩 是2分06  100米12秒多 在我们中学校只能排第三
到了单位一直保持110米栏记录
中长跑想 ...


哈哈，老弟比我可是强多了。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-11-22 15:08
老虎莫烦恼，人生无数道，并非都登顶，尽享天伦好！我也有外孙了，现在冬游游泳退避三舍了，看孩子是大事！
作者: 青清剑圣    时间: 2013-11-22 15:33
                              ······                              英雄不言当年勇······                    到了一定年纪，就要服老，所有运动都要以健身为主才是！带外孙是天伦之乐，是一种享受，也是在健心！！！······                                                            ······               
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-11-22 15:41
汇泉湾泳客 发表于 2013-11-22 15:08
老虎莫烦恼，人生无数道，并非都登顶，尽享天伦好！我也有外孙了，现在冬游游泳退避三舍了，看孩子是大事！ ...

作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 15:48
本帖最后由 醉老虎 于 2013-11-23 11:08 编辑
青清剑圣 发表于 2013-11-22 15:33
······                              英雄 ...


是得安下心来带外孙女
作者: 向左走    时间: 2013-11-23 11:05
  【老虎】版主啊，看来我们这个年龄都有同感，看孩子也是一种快乐，不管怎么样健康快乐为主啊。
作者: 钢铁小妹    时间: 2013-11-23 16:22
要量力而行，享受天伦之乐吧！
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-23 18:00
向左走 发表于 2013-11-23 11:05
【老虎】版主啊，看来我们这个年龄都有同感，看孩子也是一种快乐，不管怎么样健康快乐为主啊。

作者: 醉老虎    时间: 2013-11-23 18:00
钢铁小妹 发表于 2013-11-23 16:22
要量力而行，享受天伦之乐吧！

谢谢小妹
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-24 06:12
汇泉湾泳客 发表于 2013-11-22 15:08
老虎莫烦恼，人生无数道，并非都登顶，尽享天伦好！我也有外孙了，现在冬游游泳退避三舍了，看孩子是大事！ ...

谢谢邹哥加分！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-11-24 10:55
醉老虎 发表于 2013-11-24 06:12
谢谢邹哥加分！

作者: 青岛海牛    时间: 2013-11-24 21:48
      冬泳是我们的生活的一部分，难割难舍。
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-25 05:32
青岛海牛 发表于 2013-11-24 21:48
冬泳是我们的生活的一部分，难割难舍。

理解万岁！
作者: 浪花LN    时间: 2013-11-29 07:59
祝您带外孙和锻炼两不误，期待您的好成绩！
作者: 快活鱼    时间: 2013-11-29 09:47
醉老虎其实不醉，目标明确，头脑非常清醒。历数以往的辉煌历程，确立下一步的远大目标，醉老虎宝刀不老，佩服！冬泳队有这样的人才，难得！祝愿醉老虎一如既往，好上加好，实现自己的宏愿！
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-29 10:07
浪花LN 发表于 2013-11-29 07:59
祝您带外孙和锻炼两不误，期待您的好成绩！

谢谢您浪花LN！
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-29 10:08
快活鱼 发表于 2013-11-29 09:47
醉老虎其实不醉，目标明确，头脑非常清醒。历数以往的辉煌历程，确立下一步的远大目标，醉老虎宝刀不老，佩 ...

一天只知道喝酒的醉老虎
作者: 快活鱼    时间: 2013-11-29 10:13
醉老虎 发表于 2013-11-29 10:08
一天只知道喝酒的醉老虎

兄弟过谦了！
作者: 醉老虎    时间: 2015-4-4 12:51
快活鱼 发表于 2013-11-29 10:13
兄弟过谦了！





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