标题: 醉老虎的目标和心中的纠结 [打印本页]

作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 10:12
标题: 醉老虎的目标和心中的纠结
本帖最后由 醉老虎 于 2013-11-22 13:06 编辑

醉老虎自出道以来(97年公司运动会一举出名:打破了兰化公司中年男子组1500米和5000米记录,到目前为止是5000米记录保持者18分37秒)。
         2000年买断工龄(兰化机械厂全员买断)至2005年因生活所迫(一直在外打工)停止了跑步,在2005年兰州石化公司召开的三兰运动会上经过刻苦训练夺得两块金牌(1500米中年组第一,400米X4接力第一),再现往日辉煌!是为数不多的几个拿两块金牌者之一(每个运动员只能报一项比赛,兼一项接力4X1或4X4,个人项目拿第一集体项目未必拿第一),因此也留下习惯性伤脚的病根。
        在上届运动会上醉老虎奋勇拼搏打破了老年男子组1500米的记录,醉老虎现在的目标是:在明年公司运动会上争取破由长跑队队友张泽智创立的老年男子组3000米记录(11分27秒),这是一个很高的记录,就是说每圈要用1分31秒的速度才能够打破。
        要想破此记录首先得把体重减下来,减体重就得加大运动量,加大运动量就容易伤到脚。
       去年7月份姑娘添了ge可爱de小宝宝,下个月姑娘产假到期就要上班了,孩子她母亲一个人带不了,因此醉老虎又多了一个带外孙女的任务。





老虎
本主题由 醉老虎 于 2013-11-22 07:16 设置高亮

作者: 台湾路电鱼    时间: 2013-11-22 10:21
历数这些记录,非常了得!
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 10:23
台湾路电鱼 发表于 2013-11-22 10:21
历数这些记录,非常了得!

谢谢您的关注支持!
作者: 台湾路电鱼    时间: 2013-11-22 10:29
醉老虎 发表于 2013-11-22 10:23
谢谢您的关注支持!

朋友不言谢
作者: 海葫芦    时间: 2013-11-22 10:50
本帖最后由 海葫芦 于 2013-11-22 10:51 编辑

都得兼顾啊。
作者: 刀锋    时间: 2013-11-22 11:09
我800米最好成绩 是2分06  100米12秒多 在我们中学校只能排第三
到了单位一直保持110米栏记录
中长跑想提高,就在腿肚绑一定分量的沙袋,很辛苦的,大腿带动小腿。很枯燥的
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 13:07
台湾路电鱼 发表于 2013-11-22 10:29
朋友不言谢


作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 13:08
海葫芦 发表于 2013-11-22 10:50
都得兼顾啊。


作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 13:10
本帖最后由 醉老虎 于 2013-11-22 13:11 编辑
刀锋 发表于 2013-11-22 11:09
我800米最好成绩 是2分06  100米12秒多 在我们中学校只能排第三
到了单位一直保持110米栏记录
中长跑想 ...


哈哈,老弟比我可是强多了。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-11-22 15:08
老虎莫烦恼,人生无数道,并非都登顶,尽享天伦好!我也有外孙了,现在冬游游泳退避三舍了,看孩子是大事!
作者: 青清剑圣    时间: 2013-11-22 15:33
                              ······                              英雄不言当年勇······                    到了一定年纪,就要服老,所有运动都要以健身为主才是!带外孙是天伦之乐,是一种享受,也是在健心!!!······                                                            ······               

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-11-22 15:41
汇泉湾泳客 发表于 2013-11-22 15:08
老虎莫烦恼,人生无数道,并非都登顶,尽享天伦好!我也有外孙了,现在冬游游泳退避三舍了,看孩子是大事! ...


作者: 醉老虎    时间: 2013-11-22 15:48
本帖最后由 醉老虎 于 2013-11-23 11:08 编辑
青清剑圣 发表于 2013-11-22 15:33
······                              英雄 ...


是得安下心来带外孙女
作者: 向左走    时间: 2013-11-23 11:05
  【老虎】版主啊,看来我们这个年龄都有同感,看孩子也是一种快乐,不管怎么样健康快乐为主啊。
作者: 钢铁小妹    时间: 2013-11-23 16:22
要量力而行,享受天伦之乐吧!

作者: 醉老虎    时间: 2013-11-23 18:00
向左走 发表于 2013-11-23 11:05
【老虎】版主啊,看来我们这个年龄都有同感,看孩子也是一种快乐,不管怎么样健康快乐为主啊。


作者: 醉老虎    时间: 2013-11-23 18:00
钢铁小妹 发表于 2013-11-23 16:22
要量力而行,享受天伦之乐吧!

谢谢小妹
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-24 06:12
汇泉湾泳客 发表于 2013-11-22 15:08
老虎莫烦恼,人生无数道,并非都登顶,尽享天伦好!我也有外孙了,现在冬游游泳退避三舍了,看孩子是大事! ...

谢谢邹哥加分!
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-11-24 10:55
醉老虎 发表于 2013-11-24 06:12
谢谢邹哥加分!


作者: 青岛海牛    时间: 2013-11-24 21:48
      冬泳是我们的生活的一部分,难割难舍。

作者: 醉老虎    时间: 2013-11-25 05:32
青岛海牛 发表于 2013-11-24 21:48
冬泳是我们的生活的一部分,难割难舍。

理解万岁!
作者: 浪花LN    时间: 2013-11-29 07:59
祝您带外孙和锻炼两不误,期待您的好成绩!

作者: 快活鱼    时间: 2013-11-29 09:47
醉老虎其实不醉,目标明确,头脑非常清醒。历数以往的辉煌历程,确立下一步的远大目标,醉老虎宝刀不老,佩服!冬泳队有这样的人才,难得!祝愿醉老虎一如既往,好上加好,实现自己的宏愿!
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-29 10:07
浪花LN 发表于 2013-11-29 07:59
祝您带外孙和锻炼两不误,期待您的好成绩!

谢谢您浪花LN!
作者: 醉老虎    时间: 2013-11-29 10:08
快活鱼 发表于 2013-11-29 09:47
醉老虎其实不醉,目标明确,头脑非常清醒。历数以往的辉煌历程,确立下一步的远大目标,醉老虎宝刀不老,佩 ...

一天只知道喝酒的醉老虎
作者: 快活鱼    时间: 2013-11-29 10:13
醉老虎 发表于 2013-11-29 10:08
一天只知道喝酒的醉老虎

兄弟过谦了!
作者: 醉老虎    时间: 2015-4-4 12:51
快活鱼 发表于 2013-11-29 10:13
兄弟过谦了!






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