标题: 佳木斯快乐舞步健身操（清晰）完整版 [打印本页]
作者: 快乐老头    时间: 2013-11-21 11:17
标题: 佳木斯快乐舞步健身操（清晰）完整版
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- j$ H& V. S1 z, Z3 a- D第二套 佳木斯快乐舞步健身操（清晰）完整版
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作者: 快乐老头    时间: 2013-11-21 12:21
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作者: 一见如故    时间: 2013-11-21 20:50
         冬泳出水跳跳健身操，快速恢复有益健康。
作者: 快乐老头    时间: 2013-11-21 21:32
冬泳后做做健身操回复体温还是不错的！
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作者: 快乐老头    时间: 2013-11-24 18:01
本帖最后由 快乐老头 于 2013-11-24 18:33 编辑
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最新佳木斯快乐舞步健身操 完整版
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作者: 快乐老头    时间: 2013-11-24 18:21
本帖最后由 快乐老头 于 2013-11-24 18:31 编辑 6 [7 t! A7 g' R

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3 u! y' J4 b' C9 c) @第五套佳木斯快乐舞步健身操 完整教学
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作者: 快乐老头    时间: 2013-11-24 18:47
本帖最后由 快乐老头 于 2013-11-24 18:53 编辑 % N% k" f. G& `; b: u

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作者: 快乐老头    时间: 2013-11-24 18:52
最新佳木斯快乐舞步健身操合成版 【B本】http://player.youku.com/player.php/sid/XNjAxNzYyNzUy/v.swf1 ?  m7 y  S& G3 _+ n3 l/ s

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作者: 快乐老头    时间: 2013-11-25 11:13
[完整示范]第五套佳木斯快乐舞步健身操(超清)/ W2 q4 p+ {  m% w: o
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作者: 快乐老头    时间: 2013-11-27 17:31
快乐老头 发表于 2013-11-24 18:21 / v1 I, `- {0 e* q0 U; ^) v
第五套佳木斯快乐舞步健身操 完整教学

* z6 j% r5 N' c+ Z& m/ b每天冬泳回来学学佳木斯快乐舞步健身操确实很爽！5 I. s, @' a1 g. l: _
作者: 快乐老头    时间: 2013-12-2 09:58
        每天早晨饭前晚上睡前对着电脑学学佳木斯快乐舞步健身操 还是不错的！！
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作者: 快乐老头    时间: 2013-12-17 11:03
动作不复杂，一学都会，特别适合中老年人锻炼！  z4 A; l, I, H  x5 }/ }/ O- r




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