让您越吃越聪明的食物 -

标题: 让您越吃越聪明的食物 [打印本页]

作者: 刀锋 时间: 2013-11-18 21:03
标题: 让您越吃越聪明的食物
【让您越吃越聪明的食物】
1.胡萝卜—有助加强大脑新陈代谢。
2.核桃—含有较多优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。
3.生姜—含有姜辣素能使血液流动更畅通，向大脑提供更多营养物质。
4.黄豆—含有丰富卵磷脂，对增强记忆力有益。
5.栗子—含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维灵敏性。

作者: 刀锋 时间: 2013-11-18 21:04

作者: 品质 时间: 2013-11-18 22:11
好帖学习了！

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2013-11-19 15:06
吃了很多，没感觉出来，云队也是

作者: 深海06 时间: 2013-11-19 16:51
别吃多了，少而精。

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