标题: 图解自由泳呼吸之道 [打印本页]

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作者: 刀锋    时间: 2013-11-16 03:57
标题: 图解自由泳呼吸之道


感谢蝶飞life
一、左手入水

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作者: 刀锋    时间: 2013-11-16 03:58
二、手前伸，转体，呼气

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作者: 刀锋    时间: 2013-11-16 03:59
三、右手一旦出水就开始吸气

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作者: 刀锋    时间: 2013-11-16 04:00
四、右手一旦越过头顶即停止吸气

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-11-16 04:00

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作者: 刀锋    时间: 2013-11-16 04:01
五、闭气

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作者: 钢铁小妹    时间: 2013-11-16 16:02
学习了。

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作者: 青岛海燕    时间: 2013-11-16 21:50
分解动作便于学习

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作者: 青岛海牛    时间: 2013-11-20 20:16

青岛海燕 发表于 2013-11-16 21:50
分解动作便于学习

   好教材学习了。

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